Poires farcies au chèvre frais : recette gourmande et facile
Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6).
- Étape 2 Lavez les poires, coupez-les en deux dans le sens de la longueur et évidez délicatement le cœur à l’aide d’une cuillère.
- Étape 3 Dans un bol, mélangez le fromage de chèvre frais avec une cuillère à soupe de miel et une pincée de poivre noir moulu.
- Étape 4 Remplissez les moitiés de poires avec ce mélange au chèvre.
- Étape 5 Parsemez les poires farcies de noix concassées.
- Étape 6 Placez les poires dans un plat allant au four et enfournez pendant 15 minutes.
- Étape 7 Servez tiède, accompagné d’une salade verte si désiré.
Conseil du chef
Choisissez des poires bien mûres mais fermes pour faciliter la découpe et la tenue à la cuisson., Vous pouvez remplacer les noix par des amandes ou des noisettes selon vos goûts., Pour une touche sucrée-salée plus prononcée, ajoutez un filet de vinaigre balsamique avant de servir.
À accompagner avec
salade verte fraîche
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 150 kcal |
| Protéines | 5 g |
| Glucides | 15 g |
| Lipides | 7 g |
| Fibres | 3 g |
| Sucres | 12 g |
| Sodium | 150 g |
Publié par Julien