Petits toasts gourmands au carré frais façon indienne

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffer le four à 180°C (th.6).
- Étape 2 Couper les tranches de pain de mie en petits carrés réguliers.
- Étape 3 Dans un bol, mélanger le carré frais avec le cumin, le curcuma, le piment doux, le jus de citron, le sel et la coriandre finement ciselée.
- Étape 4 Tartiner généreusement chaque carré de pain avec la préparation au carré frais.
- Étape 5 Déposer les toasts sur une plaque recouverte de papier cuisson, arroser légèrement d'huile d'olive.
- Étape 6 Enfourner 8 à 10 minutes jusqu'à ce que les toasts soient légèrement dorés.
- Étape 7 Servir chaud en apéritif ou en encas savoureux.
Conseil du chef
Utiliser du pain de mie complet pour plus de fibres et de goût., Adapter la quantité de piment selon votre tolérance au piquant., Servir avec un chutney de mangue pour une touche sucrée-salée.
À accompagner avec
Chutney de mangue, Thé indien épicé
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 180 kcal |
Protéines | 7 g |
Glucides | 20 g |
Lipides | 7 g |
Fibres | 2 g |
Sucres | 2 g |
Sodium | 0.3 g |
Publié par Hugo