Endives Farcies Faciles et Gourmandes

Photo de Endives Farcies Faciles et Gourmandes - Recette rapide et saine
Temps total : 15 min
Préparation : 15 min
Cuisson : 0 min
Repos : 0 min
Difficulté : Facile
1 votes

Ingrédients

Pour 4 personnes
2 pièce
Endive
1 tranche
Jambon blanc
50 g
Fromage frais
15 g
Noix
1 cuillère à soupe
Ciboulette
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre

Préparation

  1. Étape 1 Laver les endives et retirer les feuilles extérieures abîmées.
  2. Étape 2 Couper la base des endives et les fendre délicatement en deux dans le sens de la longueur sans les séparer complètement.
  3. Étape 3 Dans un bol, mélanger le fromage frais avec la ciboulette ciselée, les noix concassées, le sel et le poivre.
  4. Étape 4 Déposer une tranche de jambon blanc sur chaque moitié d'endive.
  5. Étape 5 Répartir la préparation au fromage frais sur les demi-endives jambonées.
  6. Étape 6 Refermer délicatement les endives et les disposer sur une assiette.
  7. Étape 7 Servir frais en entrée ou en apéritif.

Conseil du chef

Choisissez des endives bien fraîches et fermes pour un meilleur goût et une belle présentation., Vous pouvez remplacer le jambon blanc par du saumon fumé pour une variante gourmande., Ajoutez un filet de jus de citron pour relever la saveur.

À accompagner avec

salade verte, pain complet

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories120 kcal
Protéines8 g
Glucides3 g
Lipides8 g
Fibres2 g
Sucres2 g
Sodium0.4 g
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