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Pâtes aux aubergines et parmesan - Photo de présentation
Pâtes

Pâtes aux aubergines et parmesan

Par Hugo
Préparation
20 min
Cuisson
30 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
97 kcal
Note

Merci !

Ce plat associe des pâtes à une sauce de tomates concassées et d'aubergines fondantes, relevée par l'ail, l'oignon et le basilic. Les aubergines sont d'abord colorées à la poêle, puis mijotées dans la tomate avant d'enrober les pâtes. Le parmesan ajouté au moment du service apporte une touche salée et fond légèrement sur l'ensemble. La recette donne un plat complet, à la fois moelleux grâce aux légumes et plus consistant grâce aux pâtes.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Lavez l'aubergine, essuyez-la et coupez-la en petits dés réguliers d'environ 1 cm. Salez-les légèrement, laissez-les dégorger dix à vingt minutes, puis essuyez l'eau rendue. Si la peau est épaisse, conservez-la ; si la chair est très amère, évidez-la légèrement.

2

Émincez finement l'oignon en demi-lunes, puis écrasez ou hachez très finement l'ail. Ciselez le basilic juste avant de l'utiliser.

3

Faites chauffer une partie de l'huile d'olive dans une grande poêle ou une sauteuse à feu moyen, sans la laisser fumer. Ajoutez l'oignon et faites-le suer en remuant jusqu'à ce qu'il devienne translucide et dore légèrement sur les bords.

4

Ajoutez l'ail et faites-le revenir une trentaine de secondes, jusqu'à ce qu'il dégage son parfum sans coloration. Ajoutez les dés d'aubergine, idéalement en une seule couche, augmentez un peu le feu et laissez colorer 3 à 4 minutes sans remuer constamment. Baissez le feu et poursuivez 6 à 7 minutes, en remuant plus souvent, jusqu'à ce que la chair soit fondante.

5

Ajoutez les tomates concassées, mélangez et écrasez légèrement les morceaux avec le dos d'une spatule. Assaisonnez avec le sel et le poivre, couvrez partiellement et laissez mijoter à feu doux 8 à 10 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe et que son acidité s'atténue.

6

Pendant que la sauce mijote, portez à ébullition une grande casserole d'eau salée. Plongez-y les pâtes et remuez au début pour éviter qu'elles ne collent. Égouttez-les une minute avant le temps de cuisson al dente indiqué sur le paquet, en réservant une louche d'eau de cuisson.

7

Hors du feu, ajoutez le basilic ciselé à la sauce, puis rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Si la sauce paraît trop épaisse, incorporez un peu d'eau de cuisson pour obtenir une consistance nappante.

8

Transférez les pâtes égouttées dans la poêle avec la sauce. Mélangez délicatement sur feu doux pendant une minute, jusqu'à ce qu'elles soient bien enrobées sans écraser les morceaux d'aubergine.

9

Servez immédiatement dans des assiettes chaudes et ajoutez le parmesan râpé, qui doit fondre légèrement au contact des pâtes. Proposez éventuellement le reste de l'huile d'olive en filet et quelques feuilles de basilic entières.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Un chianti jeune et fruité accompagne bien ces pâtes : sa fraîcheur équilibre la douceur de la tomate et le côté gras du parmesan. Une salade de roquette et de tomates cerises avec huile d'olive et vinaigre balsamique apporte fraîcheur et légère amertume. Des croûtons à l'ail ou du pain ciabatta grillé permettent de profiter de la sauce. Un dessert léger au citron ou à la poire termine le repas sur une note fruitée.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez les restes redescendre en température, puis placez-les dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Les arômes de l'ail, du basilic et de l'aubergine s'intensifient avec le repos, tandis que les pâtes deviennent plus tendres. Pour réchauffer, versez un petit trait d'eau dans la poêle afin de détendre la sauce et remuez doucement. La sauce se congèle seule, sans les pâtes. Placez-la dans un sac adapté, aplati dans le congélateur, et conservez-la jusqu'à deux mois.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 97 kcal
Protéines 3.36 g
Glucides 10.22 g
Lipides 4.82 g
Fibres 1.91 g
Sucres 2.96 g
Gras saturés 1.20 g
Sel 0.17 g

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