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Pâtes au Thon, Crème Aillée et Citron - Photo de présentation
Pâtes

Pâtes au Thon, Crème Aillée et Citron

Par Lucas
Préparation
15 min
Cuisson
15 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
169 kcal
Note

Merci !

Ces pâtes associent du thon, une sauce à la crème fraîche et à l'ail, puis du citron ajouté dans la sauce et en finition. La crème apporte une texture enveloppante, tandis que le citron équilibre le plat et que l'ail renforce sa saveur. L'eau de cuisson réservée aide à obtenir une sauce onctueuse qui adhère aux pâtes.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition. Plongez-y les pâtes et respectez le temps indiqué sur le paquet. Remuez de temps en temps, puis goûtez-les à la fin de la cuisson : elles doivent rester al dente.

2

Avant d'égoutter les pâtes, prélevez et réservez une louche d'eau de cuisson. Égouttez-les rapidement, sans les rincer, afin qu'elles conservent leur chaleur et leur tenue.

3

Pendant la cuisson des pâtes, faites chauffer une poêle à feu moyen avec l'huile d'olive. Attendez qu'elle soit chaude, mais non fumante.

4

Écrasez ou hachez finement l'ail. Faites-le suer doucement dans l'huile en remuant régulièrement, jusqu'à une légère coloration, sans le laisser brunir pour éviter l'amertume.

5

Ajoutez le thon égoutté et émietté dans la poêle. Mélangez délicatement pour le réchauffer et détachez ses morceaux à la spatule sans les réduire en purée.

6

Si la poêle est très chaude, retirez-la du feu, puis versez la crème fraîche et ajoutez progressivement le jus du citron. Assaisonnez de sel et de poivre, remettez à feu doux et laissez frémir 1 à 2 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe légèrement.

7

Incorporez les pâtes égouttées directement dans la poêle et mélangez vigoureusement. Ajoutez si nécessaire un peu d'eau de cuisson réservée : la sauce doit devenir onctueuse et napper les pâtes.

8

Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Laissez reposer une minute à couvert, puis servez immédiatement avec le zeste de citron râpé au dernier moment.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

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Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez refroidir les restes, puis placez-les dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Consommez-les sous quarante-huit heures. Les pâtes absorberont une partie de la sauce et leur texture deviendra plus dense ; l'ail et le citron auront un goût plus marqué. Réchauffez doucement avec un trait d'eau ou un peu de crème pour retrouver de l'onctuosité. Un filet d'huile d'olive ajouté au dernier moment peut raviver la texture et les arômes. Pour une conservation de plusieurs semaines, placez le plat dans un sachet adapté au congélateur. Laissez-le décongeler doucement au réfrigérateur avant de le déguster.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 169 kcal
Protéines 11.23 g
Glucides 9.52 g
Lipides 9.59 g
Fibres 0.97 g
Sucres 1.15 g
Gras saturés 3.41 g
Sel 0.23 g

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