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Pâtes à l'ail et à l'huile parfumée - Photo de présentation
Pâtes

Pâtes à l'ail et à l'huile parfumée

Par Léa
Préparation
15 min
Cuisson
10 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
215 kcal
Note

Merci !

Les pâtes à l'ail fondant et à l'huile parfumée associent des pâtes al dente à une huile d'olive doucement infusée par l'ail. Le persil apporte une note fraîche, tandis que l'eau de cuisson amidonnée transforme l'huile en nappage soyeux qui adhère aux pâtes. La cuisson douce de l'ail est essentielle : il doit devenir translucide et libérer son parfum sans brunir, au risque de développer de l'amertume. Le plat se termine hors du feu avec le persil, le sel et le poivre, puis se sert immédiatement pour conserver sa texture.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Remplissez une grande casserole d'eau froide, salez-la et portez-la à ébullition. Plongez les pâtes, remuez immédiatement, puis laissez-les cuire selon le temps indiqué sur le paquet. Goûtez 1 à 2 minutes avant la fin : elles doivent rester al dente.

2

Pendant la cuisson, épluchez les gousses d'ail et taillez-les en fines lamelles ou en petits dés. Hachez finement le persil ; gardez quelques tiges si vous souhaitez ajouter du croquant.

3

Versez l'huile d'olive dans une large poêle à feu moyen-doux. Quand elle est chaude mais non fumante, ajoutez l'ail et remuez constamment jusqu'à ce qu'il devienne translucide et dégage son parfum, sans le laisser brunir.

4

Avant d'égoutter les pâtes, récupérez de l'eau de cuisson amidonnée et mettez-la de côté. Égouttez rapidement les pâtes pour qu'elles restent chaudes et légèrement humides.

5

Transférez immédiatement les pâtes chaudes dans la poêle avec l'huile parfumée à l'ail. Augmentez légèrement le feu et mélangez vigoureusement par mouvements de rotation pour enrober chaque pâte.

6

Ajoutez progressivement l'eau de cuisson réservée en mélangeant pour émulsionner la sauce. Arrêtez lorsque le nappage devient soyeux et adhère aux pâtes, sans couler au fond de la poêle.

7

Hors du feu, incorporez le persil haché, puis assaisonnez avec le sel et le poivre noir fraîchement moulu. Goûtez et rectifiez si nécessaire.

8

Dressez sans tarder dans des assiettes chaudes, en répartissant la sauce et les éclats d'ail. Servez immédiatement.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ces pâtes avec un vin blanc sec et fruité, dont la fraîcheur équilibre l'huile et l'ail. Une salade verte aux agrumes ou une salade de tomates apporte la même vivacité. Des légumes rôtis ou des champignons poêlés prolongent les notes savoureuses du plat. Pour finir, un sorbet au citron apporte une touche légère et rafraîchissante.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez les restes redescendre en température, puis placez-les au réfrigérateur dans une boîte hermétique. L'huile d'olive peut figer au froid ; sortez le plat un moment avant de le manger. Réchauffez à feu doux avec de l'eau ou un trait d'huile pour détendre la sauce. Le persil perdra de sa couleur : ajoutez quelques feuilles fraîches au moment de servir. Congelez les pâtes dans un sac hermétique jusqu'à deux mois. Décongelez-les une nuit au réfrigérateur, puis réchauffez-les rapidement à la poêle.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 215 kcal
Protéines 4.44 g
Glucides 22.01 g
Lipides 12.46 g
Fibres 1.76 g
Sucres 0.95 g
Gras saturés 1.78 g
Sel 0.40 g

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Apéritif

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