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Conchiglie au Carré Frais et fèves - Photo de présentation
Pâtes

Conchiglie au Carré Frais et fèves

Par Axel
Préparation
25 min
Cuisson
15 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
179 kcal
Note

Merci !

Ces conchiglie sont des pâtes en forme de coquille garnies d'une crème de Carré frais, de fèves et d'ail. Le citron et la menthe apportent de la fraîcheur, tandis que l'huile d'olive lie la préparation. Servies tièdes ou à température ambiante, elles associent une farce onctueuse à la texture encore ferme des pâtes et des fèves.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Portez à ébullition une grande casserole d'eau généreusement salée. Plongez les conchiglie, remuez doucement, puis faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient al dente, en vérifiant une minute avant le temps indiqué : elles doivent rester légèrement fermes sous la dent.

2

Égouttez les pâtes en conservant une petite tasse d'eau de cuisson. Étalez-les sur une plaque propre et remuez-les délicatement de temps en temps jusqu'à ce qu'elles soient simplement tièdes et séparées.

3

Pendant la cuisson des pâtes, plongez les fèves dans de l'eau bouillante pendant 2 minutes, puis transférez-les immédiatement dans un grand bol d'eau glacée. Elles doivent rester bien vertes.

4

Retirez la peau externe des fèves refroidies en pressant chaque grain entre le pouce et l'index. Déposez les fèves sur un torchon propre pour absorber l'excès d'eau, puis réservez-les.

5

Dans un saladier, travaillez le Carré frais à la fourchette jusqu'à ce qu'il soit lisse. Ajoutez le jus de citron, l'huile d'olive et l'ail pressé, puis fouettez jusqu'à obtenir une crème homogène et onctueuse.

6

Assaisonnez la crème avec le sel et le poivre. Goûtez après avoir incorporé une petite quantité de fèves, puis rectifiez avec un trait de jus de citron ou une pointe de sel si nécessaire.

7

Incorporez délicatement les fèves à la crème en réservant quelques grains entiers pour le dressage. Mélangez par mouvements enveloppants : les fèves doivent rester partiellement intactes.

8

Remplissez chaque conchiglia avec une petite cuillère ou une poche à douille, sans trop tasser la préparation. Garnissez régulièrement les coquilles et laissez légèrement dépasser la farce.

9

Disposez les pâtes farcies sur un plat de service. Arrosez éventuellement d'un tout petit filet d'huile d'olive, puis parsemez de feuilles de menthe ciselées.

10

Servez tiède ou à température ambiante. Pour une dégustation tiède, réchauffez les conchiglie très brièvement au four à basse température, puis présentez-les immédiatement afin de ne pas liquéfier la crème.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

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Conservation

Comment conserver cette recette

Conservez les conchiglie au réfrigérateur, dans un récipient hermétique, pendant 48 heures. Posez un film alimentaire directement sur la farce pour limiter son dessèchement et préserver l'onctuosité du fromage ; un léger voile d'huile aide à garder la brillance des coquilles. Sortez le plat du réfrigérateur 20 minutes avant de le servir. Ne le congelez pas : le fromage perdrait sa texture lisse et les fèves leur tenue.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 179 kcal
Protéines 6.32 g
Glucides 18.32 g
Lipides 8.96 g
Fibres 2.48 g
Sucres 1.76 g
Gras saturés 2.14 g
Sel 0.35 g

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