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Roulés de lasagnes au Carré Frais - Photo de présentation
Pâtes

Roulés de lasagnes au Carré Frais

Par Léa
Préparation
25 min
Cuisson
15 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
155 kcal
Note

Merci !

Ces roulés de lasagnes associent des feuilles de pâte souples, du Carré frais, des épinards et du jambon blanc. Les feuilles sont pochées, garnies puis enroulées avant de passer au four : elles restent ainsi moelleuses, tandis que le dessus se colore légèrement. Le fromage frais apporte une texture crémeuse, les épinards une garniture végétale et l'ail une note aromatique. Un bref passage au four suffit à réchauffer le cœur sans dessécher la garniture. La recette se sert en roulés entiers ou en tronçons individuels, avec une salade acidulée ou une sauce tomate légère.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffez le four à 180°C en chaleur tournante. Huilez légèrement un plat avec une partie de l'huile d'olive et réservez-le pour les roulés.

2

Faites bouillir de l'eau salée, puis pochez les feuilles de lasagne selon les instructions du paquet, jusqu'à ce qu'elles soient souples sans se déchirer. Égouttez-les et étalez-les sur un torchon propre fariné ou une surface légèrement huilée pour éviter qu'elles ne collent.

3

Hachez finement l'ail, puis faites-le suer à feu moyen avec une partie de l'huile d'olive. Remuez jusqu'à ce qu'il devienne odorant et devienne translucide, sans le laisser colorer.

4

Ajoutez les épinards en plusieurs fois. Faites-les cuire à feu vif jusqu'à ce qu'ils aient rendu leur eau, puis poursuivez à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient fondants. Égouttez-les soigneusement, salez et poivrez, goûtez et rectifiez si besoin.

5

Sur chaque feuille refroidie, étalez le Carré frais avec une spatule coudée en laissant une marge d'environ 1 cm sur le bord long. La couche doit couvrir la surface sans être trop épaisse.

6

Répartissez les épinards bien égouttés sur le Carré frais, sur toute la longueur de chaque feuille.

7

Déposez une tranche de jambon blanc sur les épinards et lissez-la pour qu'elle adhère. Si la feuille est plus étroite, découpez le jambon à la bonne taille.

8

Roulez chaque feuille en boudin serré sans écraser la garniture : commencez par le bord garni et comprimez légèrement pour chasser l'air. Scellez le bord libre avec un peu de Carré frais si nécessaire.

9

Coupez les boudins en tronçons pour des portions individuelles, ou gardez-les entiers. Disposez-les dans le plat préparé en les espaçant légèrement.

10

Badigeonnez éventuellement le dessus avec une partie de l'huile d'olive, puis enfournez pendant environ 12–15 minutes. Les roulés doivent être chauds à cœur et légèrement dorés à l'extérieur, sans que le fromage ne sèche.

11

Laissez reposer 3 minutes à la sortie du four, puis servez chaud avec une salade verte acidulée ou une sauce tomate légère.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ces roulés avec une salade d'endives et de roquette assaisonnée de vinaigre de vin et d'huile d'olive : son croquant, son amertume et son acidité allègent le fromage frais. Une soupe froide de concombre au yaourt et aux herbes convient en entrée. Des tomates rôties au thym ou des aubergines grillées prolongent les notes méditerranéennes. Un vin blanc sec et fruité accompagne aussi bien la texture crémeuse.

Conservation

Comment conserver cette recette

Conservez les roulés jusqu'au lendemain au réfrigérateur, dans un récipient hermétique, pour éviter que les feuilles ne sèchent. Vous pouvez couvrir leur surface d'un film alimentaire au contact direct afin de préserver le moelleux du cœur et la tenue des légumes. Réchauffez-les doucement à couvert pour retrouver une garniture fondante sans dessécher le jambon. Pour une conservation plus longue, placez les roulés dans un sac adapté au congélateur. Sortez-les quelques heures avant le repas et laissez-les décongeler progressivement.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 155 kcal
Protéines 7.52 g
Glucides 6.16 g
Lipides 11.36 g
Fibres 0.95 g
Sucres 2.49 g
Gras saturés 3.80 g
Sel 0.93 g

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Entrée

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