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Panciale au Miel et Fruits Secs - Photo de présentation
Goûter

Panciale au Miel et Fruits Secs

Par Lucas
Préparation
25 min
Cuisson
35 min
Repos
15 min
Difficulté
Moyen
Calories
427 kcal
Note

Merci !

Le panciale est ici un gâteau moelleux à base de farine, d’œuf, de beurre, de miel et de sucre roux, enrichi de noix, d’amandes et de noisettes torréfiées. Sa texture tendre contraste avec le croquant des fruits secs, tandis que le miel et la vanille apportent une douceur parfumée. La pâte, assez dense avant cuisson, donne un gâteau doré dont la mie se raffermit en refroidissant. Il se sert en tranches, au petit déjeuner, au goûter ou en dessert simple.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffez le four à 180 °C (thermostat 6) et placez la grille au centre. Beurrez et farinez un moule à cake ou rond avec une partie du beurre, puis tapissez le fond de papier sulfurisé.

2

Concassez les noix, amandes et noisettes en morceaux irréguliers, en gardant quelques gros morceaux et en réduisant le reste. Faites-les torréfier à sec dans une poêle chaude pendant 2 à 3 minutes en remuant constamment, puis laissez-les refroidir sur une assiette en réservant les éclats destinés au dessus.

3

Tamisez la farine avec la levure chimique au-dessus d’un grand saladier. Ajoutez le sel et mélangez délicatement à la spatule jusqu’à obtenir un mélange sec homogène, sans grumeaux visibles.

4

Dans un bol moyen, cassez l’œuf et fouettez-le légèrement. Incorporez le sucre roux, puis battez vigoureusement jusqu’à ce que le mélange s’éclaircisse et prenne un peu de volume.

5

Faites fondre le reste du beurre à feu doux ou au micro-ondes par courtes impulsions, puis laissez-le tiédir. Incorporez-le progressivement au mélange œuf-sucre en fouettant, puis ajoutez le miel et l’extrait de vanille. Mélangez jusqu’à obtenir une préparation lisse et brillante, sans phase grasse visible.

6

Versez la préparation liquide sur les ingrédients secs et incorporez-la à la maryse par mouvements enveloppants, sans surmener la pâte. Lorsqu’elle est presque homogène, ajoutez les fruits secs refroidis, à l’exception des éclats réservés, puis mélangez juste assez pour les répartir. La pâte reste souple et un peu dense.

7

Transférez la pâte dans le moule préparé en raclant la maryse. Égalisez la surface, puis tapotez doucement le moule sur le plan de travail pour chasser les poches d’air. Parsemez éventuellement les éclats de fruits secs réservés.

8

Enfournez et faites cuire 30 à 35 minutes. La surface doit être dorée et uniforme ; plantez la pointe d’un couteau ou un cure-dent au centre : il ressort propre ou avec quelques miettes légèrement humides, sans pâte collante. Si le gâteau colore trop vite, couvrez-le légèrement d’aluminium.

9

Sortez le gâteau du four et laissez-le reposer dans le moule sur une grille pendant 10 à 15 minutes. Démoulez-le en retournant le moule, puis laissez-le complètement refroidir sur la grille avant de le couper.

10

Pour servir, tranchez le gâteau froid afin d’obtenir des morceaux nets. Il se conserve plusieurs jours à température ambiante, emballé dans un torchon ou placé dans une boîte hermétique, et s’apprécie au petit déjeuner ou au goûter avec une boisson chaude.

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Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez-le avec un vin doux naturel légèrement épicé, dont la sucrosité accompagne le miel. Une salade de mâche et de poires à la vinaigrette de cidre apporte un contraste frais. Un fromage persillé ou un comté affiné renforce les notes torréfiées, tandis qu’une compote de pommes peu sucrée prolonge la vanille.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez le gâteau refroidir complètement avant de le placer dans une boîte hermétique à température ambiante. Il reste tendre pendant environ une semaine ; le lendemain, les arômes de miel et de fruits secs sont plus présents. Pour éviter que les bords ne sèchent, emballez les parts restantes dans du film alimentaire. Au-delà de dix jours, congelez les tranches individuellement dans un sac de congélation. Elles se gardent environ trois mois au congélateur.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 427 kcal
Protéines 8.25 g
Glucides 44.14 g
Lipides 25.36 g
Fibres 2.84 g
Sucres 20.22 g
Gras saturés 8.44 g
Sel 0.66 g

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