Délicieux Batido à la Banane Crémeux et Naturel

Photo de Recette facile de Batido à la Banane crémeux et naturel
Temps total : 10 min
Préparation : 10 min
Cuisson : 0 min
Repos : 0 min
Difficulté : Facile
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Ingrédients

Pour 4 personnes
2 pièce
Banane
250 ml
Lait entier
15 g
Sucre de canne
50 g
Glace à la vanille
10 ml
Jus de citron frais

Préparation

  1. Étape 1 Épluchez les bananes et coupez-les en rondelles.
  2. Étape 2 Dans un blender, ajoutez les rondelles de banane, le lait entier, le sucre de canne, la glace à la vanille et le jus de citron frais.
  3. Étape 3 Mixez le tout jusqu'à obtenir une texture lisse et crémeuse.
  4. Étape 4 Versez le batido dans un grand verre.
  5. Étape 5 Servez immédiatement pour profiter de la fraîcheur et de la texture onctueuse.

Conseil du chef

Utilisez des bananes bien mûres pour un goût sucré naturel., Vous pouvez remplacer le lait entier par du lait d'amande pour une version végétale., Ajoutez une pincée de cannelle pour relever la saveur.

À accompagner avec

biscuits secs, fruits frais de saison

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories75 kcal
Protéines1.2 g
Glucides15 g
Lipides1.5 g
Fibres1.3 g
Sucres12 g
Sodium30 g
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