Pain d'épices moelleux au miel : recette facile et gourmande

Photo de Pain d'épices moelleux au miel : recette facile et gourmande
Temps total
1 h 5 min
Préparation
15 min
Cuisson
40 min
Repos
10 min
Niveau
Moyen
Votre avis
5.0/5.0

Un pain d'épices moelleux au miel, voilà la promesse d'un coin de chaleur et de douceur à chaque tranche. Simple et réconfortant, ce gâteau évoque les dimanches d'automne, les petits déjeuners qui prennent leur temps et les goûters partagés au coin d'une tasse fumante. Inspirée des traditions nord-européennes, cette version joue sur la rondeur de la farine de seigle et la profondeur du miel liquide pour un résultat à la fois rustique et délicat. Les arômes de cannelle et de quatre-épices viennent chatouiller le nez sans jamais l'écraser, le sucre roux et le beurre apportent une chaleur caramélisée tandis que le lait entier et l'œuf garantissent une texture fondante qui fond en bouche. L'équilibre entre sucre, épices et la légère acidité du seigle crée une palette gustative à la fois familière et subtile. Accessible et peu intimidante, cette recette de pain d'épices moelleux au miel est conçue pour réussir du premier coup et remplir la maison d'un parfum irrésistible. Parfait pour se faire plaisir ou offrir, il invite à la convivialité.

Plats de résistance de saison

Sommaire

Ingrédients

4 personnes
100 g
Farine de seigle
80 g
Miel liquide
50 ml
Lait entier
30 g
Sucre roux
30 g
Beurre doux
1 pièce
œuf
1 cuillère à café
Bicarbonate de soude
1 cuillère à café
Cannelle en poudre
0.5 cuillère à café
Quatre-épices
1 pincée
Sel fin

Matériel nécessaire

Ustensile de cuisine :Casserole
Casserole
Ustensile de cuisine :Maryse
Maryse
Ustensile de cuisine :Moule à cake
Moule à cake
Ustensile de cuisine :Saladier
Saladier

Préparation

  1. Étape 1
    Préchauffer le four à 160°C pour obtenir une cuisson lente et uniforme : placez la grille au centre afin que la chaleur circule bien autour du moule et préchauffez pendant au moins 15 minutes. Pendant ce temps, préparez les ingrédients et beurrez ou chemisez un moule à cake de 20–24 cm pour faciliter le démoulage.
    Préchauffer le four à 160°C pour obtenir une cuisson lente et uniforme : placez la grille au centre afin que la chaleur circule bien autour du moule et préchauffez pendant au moins 15 minutes. Pendant ce temps, préparez les ingrédients et beurrez ou chemisez un moule à cake de 20–24 cm pour faciliter le démoulage.
  2. Étape 2
    Faites fondre le beurre doucement à feu très doux dans une petite casserole ou 20–30 secondes au micro-ondes à puissance moyenne afin qu'il soit juste liquide sans chauffer excessivement .
    Laissez-le tiédir quelques minutes pour qu'il ne coagule pas l'œuf ou la pâte.
    Faites fondre le beurre doucement à feu très doux dans une petite casserole ou 20–30 secondes au micro-ondes à puissance moyenne afin qu'il soit juste liquide sans chauffer excessivement .
    Laissez-le tiédir quelques minutes pour qu'il ne coagule pas l'œuf ou la pâte.
  3. Étape 3
    Dans un grand saladier, tamisez ou mélangez la farine de seigle avec le sucre roux, le bicarbonate, la cannelle, le quatre-épices et la pincée de sel. Remuez avec une maryse ou un fouet pour répartir uniformément les épices et oxygéner légèrement le mélange sec, ce qui donnera une mie plus légère.
    Dans un grand saladier, tamisez ou mélangez la farine de seigle avec le sucre roux, le bicarbonate, la cannelle, le quatre-épices et la pincée de sel. Remuez avec une maryse ou un fouet pour répartir uniformément les épices et oxygéner légèrement le mélange sec, ce qui donnera une mie plus légère.
  4. Étape 4
    Chauffez le lait jusqu'à ce qu'il soit tiède (environ 35–40°C) pour aider le miel à se fluidifier : dans un bol, versez le lait tiède, ajoutez le miel liquide et mélangez pour obtenir un sirop homogène. Incorporez ensuite l'œuf battu en deux fois en fouettant vigoureusement pour amalgamer sans créer de grumeaux. Le mélange doit être lisse et un peu brillant.
    Chauffez le lait jusqu'à ce qu'il soit tiède (environ 35–40°C) pour aider le miel à se fluidifier : dans un bol, versez le lait tiède, ajoutez le miel liquide et mélangez pour obtenir un sirop homogène. Incorporez ensuite l'œuf battu en deux fois en fouettant vigoureusement pour amalgamer sans créer de grumeaux. Le mélange doit être lisse et un peu brillant.
  5. Étape 5
    Versez le liquide (lait, miel, œuf) sur les ingrédients secs en une seule fois puis mélangez délicatement avec une spatule en effectuant des gestes amples du fond vers le haut jusqu'à obtenir une pâte homogène et souple ; évitez de trop travailler pour ne pas durcir la texture. Ajoutez enfin le beurre fondu tiède et incorporez-le en effectuant des mouvements circulaires afin qu'il s'intègre parfaitement à la pâte.
    Versez le liquide (lait, miel, œuf) sur les ingrédients secs en une seule fois puis mélangez délicatement avec une spatule en effectuant des gestes amples du fond vers le haut jusqu'à obtenir une pâte homogène et souple ; évitez de trop travailler pour ne pas durcir la texture. Ajoutez enfin le beurre fondu tiède et incorporez-le en effectuant des mouvements circulaires afin qu'il s'intègre parfaitement à la pâte.
  6. Étape 6
    Transvasez la préparation dans le moule préparé en raclant bien le saladier pour ne rien laisser. Lissez la surface à la spatule et tapez légèrement le moule sur le plan de travail pour chasser d'éventuelles bulles d'air et assurer une cuisson régulière. Si vous souhaitez une croûte plus brillante, badigeonnez légèrement le dessus avec un peu de lait ou de miel dilué avant d'enfourner.
    Transvasez la préparation dans le moule préparé en raclant bien le saladier pour ne rien laisser. Lissez la surface à la spatule et tapez légèrement le moule sur le plan de travail pour chasser d'éventuelles bulles d'air et assurer une cuisson régulière. Si vous souhaitez une croûte plus brillante, badigeonnez légèrement le dessus avec un peu de lait ou de miel dilué avant d'enfourner.
  7. Étape 7
    Enfournez au centre du four pour 35 à 40 minutes : commencez à vérifier la cuisson à partir de 30 minutes en glissant la lame d'un couteau ou un cure-dent au cœur du cake .
    Il doit ressortir propre ou avec quelques miettes humides mais pas de pâte crue. La surface doit être dorée et ferme au toucher. Si le dessus colore trop vite, couvrez d'une feuille de papier aluminium en cours de cuisson.
    Enfournez au centre du four pour 35 à 40 minutes : commencez à vérifier la cuisson à partir de 30 minutes en glissant la lame d'un couteau ou un cure-dent au cœur du cake .
    Il doit ressortir propre ou avec quelques miettes humides mais pas de pâte crue. La surface doit être dorée et ferme au toucher. Si le dessus colore trop vite, couvrez d'une feuille de papier aluminium en cours de cuisson.
  8. Étape 8
    Laissez le pain d'épices refroidir dans son moule posé sur une grille pendant 15 à 20 minutes pour que la mie se stabilise, puis démoulez délicatement et poursuivez le refroidissement sur la grille. Attendez au moins 1 heure avant de trancher pour que les arômes se développent pleinement et que la texture soit moelleuse .
    Vous pouvez envelopper le pain d'épices encore tiède dans un torchon propre pour le garder humide et intensifier les parfums.
    Laissez le pain d'épices refroidir dans son moule posé sur une grille pendant 15 à 20 minutes pour que la mie se stabilise, puis démoulez délicatement et poursuivez le refroidissement sur la grille. Attendez au moins 1 heure avant de trancher pour que les arômes se développent pleinement et que la texture soit moelleuse .
    Vous pouvez envelopper le pain d'épices encore tiède dans un torchon propre pour le garder humide et intensifier les parfums.

Les conseils du chef

Pour un pain d'épices moelleux et sans surprise, maintenir des ingrédients à température ambiante évite les chocs thermiques qui empêchent la pâte de monter uniformément. Mesurer précisément le miel et le lait avec le même récipient permet de respecter l'équilibre liquide/sec et d'éviter un cake trop dense ou trop humide.

Chauffer le lait juste tiède au toucher favorise la dissolution du bicarbonate et une meilleure texture sans tuer la légèreté apportée par l'œuf. Incorporer le beurre fondu mais refroidi évite de cuire partiellement l'œuf et de créer des grumeaux.

Mélanger doucement jusqu'à homogénéité limite le développement du gluten dans la farine de seigle, ce qui préserve le moelleux. Uniformiser les épices en les tamisant ou en les mélangeant au sucre évite les poches de goût trop puissantes et assure un profil aromatique régulier.

Verser la pâte de façon régulière et taper légèrement le moule sur le plan de travail chasse les bulles d'air superficielles et évite des trous lors de la coupe. En cours de cuisson, surveiller la coloration et couvrir d'une feuille d'aluminium si le dessus dore trop vite pour conserver l'humidité.

Laisser refroidir dans le moule une quinzaine de minutes stabilise la mie et facilite le démoulage sans fissures.

Accompagnement & Conservation

Accompagnement

Servi en fin de repas, ce gâteau sucré appelle des accords qui jouent sur la douceur et la richesse épicée sans alourdir la bouche.
Pour l'accompagnement, une compote de poires légèrement acidulée ou un chutney de figues apportera une fraîcheur fruitée qui équilibre le gras du beurre et le sucre roux.
En boisson, un thé noir infusé longuement ou un vin doux naturel aux notes de fruits secs contrebalancent la texture moelleuse et font ressortir la cannelle et les quatre-épices.
Pour prolonger le plaisir, une crème légère épaisse ou un yaourt grec vanillé ajoute une touche lactée et onctueuse qui tempère l'intensité aromatique.

Conservation

Pour préserver la moelleux de votre pain d'épices, conservez-le dans une boîte hermétique à température ambiante.
Il se conserve bien jusqu'à une semaine, mais attention à son acidité naturelle due au miel, qui peut altérer sa texture si exposé à l'humidité.
Pour une longévité accrue, vous pouvez également le congeler en tranches, en veillant à bien le protéger dans du film alimentaire et un sac de congélation.
Décongelez-le à température ambiante avant de servir pour retrouver toute sa saveur.

Allergènes & Alternatives

Ce pain d'épices contient du gluten et des œufs.
Pour une version sans gluten, remplacez la farine de seigle par un mélange de farines sans gluten, et utilisez une compote de pommes comme substitut d'œuf pour conserver le moelleux.

Questions fréquentes

Pourquoi la mie reste trop dense et peu aérée après la cuisson ? +
La pâte est trop tassée ou le bicarbonate n'a pas été activé correctement, ce qui empêche la levée naturelle de la farine de seigle; mélanger trop vigoureusement peut aussi dégazer la préparation. Incorporer délicatement les ingrédients et veiller à utiliser le lait tiède et le bicarbonate bien réparti avant d'enfourner. La mie doit présenter de petites alvéoles régulières à la coupe.
Pourquoi la croûte devient trop dure ou brûlée pendant la cuisson ? +
La température du four est trop élevée ou le temps de cuisson est excessif, ce qui caramélise trop le miel et le sucre à la surface. Baisser légèrement la température ou réduire le temps de cuisson et couvrir d'un papier aluminium en fin de cuisson si la croûte colore trop vite. La croûte doit être dorée homogènement sans taches sombres.
Pourquoi le pain d'épices manque de moelleux et paraît sec après refroidissement ? +
Le liquide (miel, lait, beurre) a été insuffisant ou le cake a été trop cuit, ce qui évapore l'humidité nécessaire au moelleux. Retirer du four dès que la pointe du couteau ressort sèche et laisser refroidir dans le moule ou emballer légèrement une fois tiédi pour conserver l'humidité. À la coupe, la mie doit rester souple et légèrement brillante.

Valeurs nutritionnelles

pour 100g

Calories
320 kcal
Protéines Prot.
5g
Glucides Gluc.
65g
Lipides Lip.
6g
Fibres 3g
Sucres 40g
Sodium 0.2g

Chandeleur : Crêpes Party

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