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Pain de viande à l'emmental et au thym - Photo de présentation
Rôtis & Grillades

Pain de viande à l'emmental et au thym

Par Nicolas
Préparation
20 min
Cuisson
40 min
Repos
5 min
Difficulté
Facile
Calories
270 kcal
Note

Merci !

Le pain de viande est une préparation de bœuf haché mélangée à de la chapelure, de l’œuf et du lait, puis cuite au four. Cette version associe l’emmental, le persil, le thym et l’ail : le fromage fond dans la farce tandis que les herbes la parfument. Après cuisson, le repos de 5 minutes facilite la découpe et aide à conserver une texture moelleuse.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffez le four à 180°C. Huilez légèrement le plat avec une partie de l’huile d’olive, puis préparez un grand bol pour le mélange.

2

Dans le bol, mélangez le bœuf haché avec la chapelure, l’œuf et le lait, à la main ou à la spatule, jusqu’à obtenir une préparation homogène et souple. Ne pétrissez pas davantage.

3

Incorporez le persil ciselé, le thym effeuillé et l’ail émincé. Ajoutez le sel et le poivre, puis mélangez jusqu’à ce que les herbes soient bien réparties. Ne goûtez pas la préparation crue.

4

Ajoutez l’emmental râpé et mélangez délicatement, juste assez pour le répartir sans tasser la préparation.

5

Façonnez la préparation sur une planche légèrement huilée en un pain régulier, aux bords arrondis. Pressez modérément, puis déposez-le au centre du plat préparé.

6

Badigeonnez la surface du pain avec le reste de l’huile d’olive. Pratiquez éventuellement des entailles superficielles sur le dessus.

7

Enfournez au centre du four et faites cuire 35 à 40 minutes. Surveillez la coloration : la croûte doit être dorée et le jus clair lorsque vous piquez la viande. Si elle dore trop vite, couvrez de papier aluminium en fin de cuisson.

8

Sortez le pain de viande du four et laissez-le reposer 5 minutes. Servez-le chaud, en tranches épaisses, avec un légume de saison ou une purée.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ce pain de viande avec des légumes rôtis, comme des carottes et des panais au vinaigre balsamique, pour alléger le fromage. Des haricots verts vapeur ou une salade de roquette au citron apportent aussi de la fraîcheur. Un gamay ou un merlot fruité accompagnera bien le bœuf.

Conservation

Comment conserver cette recette

Conservez les restes dans une boîte hermétique au réfrigérateur. Protégez la surface entamée avec un film au contact pour limiter le dessèchement et l’oxydation. Les herbes et l’emmental seront plus présents le lendemain. Pour une conservation plus longue, placez les tranches dans un sac de congélation hermétique en retirant le maximum d’air. Elles se conservent jusqu’à trois mois au congélateur.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 270 kcal
Protéines 18.46 g
Glucides 8.07 g
Lipides 18.32 g
Fibres 1.02 g
Sucres 1.02 g
Gras saturés 7.09 g
Sel 1.98 g

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Apéritif

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