Osso Buco à l'Italienne : Recette Traditionnelle et Savoureuse
Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffer le four à 160°C.
- Étape 2 Fariner légèrement le jarret de veau sur toutes ses faces.
- Étape 3 Dans une cocotte, chauffer l'huile d'olive et le beurre, puis faire dorer le jarret de veau 4 à 5 minutes de chaque côté. Réserver.
- Étape 4 Émincer l'oignon, la carotte et le céleri branche, puis faire revenir dans la cocotte jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
- Étape 5 Ajouter l'ail haché et cuire 1 minute.
- Étape 6 Déglacer avec le vin blanc, laisser réduire de moitié.
- Étape 7 Ajouter les tomates pelées, le bouillon de volaille, saler et poivrer.
- Étape 8 Remettre le jarret dans la cocotte, couvrir et enfourner pour 2 heures.
- Étape 9 Préparer le gremolata en mélangeant le persil haché, le zeste de citron et une gousse d'ail finement hachée.
- Étape 10 Servir l'osso buco nappé de gremolata, accompagné de risotto ou polenta.
- Étape 11 Déguster bien chaud.
Conseil du chef
Pour une viande encore plus tendre, laissez mijoter à feu très doux., Le gremolata apporte fraîcheur et équilibre à ce plat riche., Accompagnez d'un risotto crémeux ou d'une polenta onctueuse pour un repas complet.
À accompagner avec
risotto crémeux, polenta
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 180 kcal |
| Protéines | 20 g |
| Glucides | 5 g |
| Lipides | 8 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Sucres | 2 g |
| Sodium | 0.3 g |
Publié par Noé