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Œufs Durs Rustiques au Persil et Vinaigre - Photo de présentation
Entrée

Œufs Durs Rustiques au Persil et Vinaigre

Par Sophie
Préparation
15 min
Cuisson
10 min
Repos
5 min
Difficulté
Facile
Calories
137 kcal
Note

Merci !

Cette préparation donne des œufs durs servis en moitiés, assaisonnés de sel, de poivre noir, de vinaigre de vin rouge et de persil frais. La cuisson de dix minutes garde le blanc ferme et le jaune complètement pris, tout en lui laissant un centre onctueux. Le bain d’eau glacée arrête la cuisson et facilite l’écalage. Ces œufs se servent tièdes ou refroidis, en entrée, en pique-nique ou avec du pain grillé.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Versez de l’eau froide dans une casserole assez grande pour contenir les œufs en une seule couche, puis incorporez le vinaigre de vin rouge. Il aide à raffermir le blanc et à limiter les fissures pendant la cuisson.

2

Portez doucement l’eau à frémissement, puis déposez les œufs un à un avec une cuillère trouée. Maintenez un bouillonnement doux : l’eau ne doit pas agiter les œufs violemment.

3

Laissez cuire à petits frémissements pendant dix minutes. Le jaune doit être complètement pris, mais encore onctueux au centre ; évitez l’ébullition forte, qui peut rendre sa texture granuleuse.

4

Retirez les œufs et plongez-les immédiatement dans un grand bol d’eau glacée, ou passez-les sous un jet d’eau froide abondante. Laissez-les refroidir au moins cinq minutes pour arrêter la cuisson et faciliter l’épluchage.

5

Tapotez chaque œuf sur une surface dure pour craqueler la coquille, puis roulez-le doucement sous la paume afin de décoller la membrane. Commencez l’écalage par la partie la plus large, où se trouve souvent une poche d’air.

6

Coupez les œufs écalés en deux dans le sens de la longueur avec un couteau bien aiguisé. Essuyez la lame entre les coupes si nécessaire pour garder des tranches nettes.

7

Disposez les demi-œufs sur un plat, puis assaisonnez-les de sel et de poivre noir fraîchement moulu. Parsemez de persil frais finement haché et servez sans attendre pour préserver sa fraîcheur.

8

Servez les œufs tièdes ou refroidis, en entrée rustique ou en accompagnement, avec du pain grillé. Le blanc doit être ferme et le jaune crémeux au centre, en contraste avec la fraîcheur du persil.

Plats de résistance de saison

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez-les avec du pain de campagne légèrement grillé et beurré, dont le croustillant accompagne le jaune. Un vin blanc sec aux notes d’agrumes et de pomme verte rafraîchit l’ensemble. Une salade de mâche au citron et à l’huile d’olive convient en entrée ; des fruits cuits au four avec un filet de miel terminent le repas sans l’alourdir.

Conservation

Comment conserver cette recette

Dès qu’ils sont refroidis, placez les œufs dans une boîte hermétique et gardez-les au frais pendant quarante-huit heures maximum. Le poivre et le vinaigre se diffusent davantage le lendemain, tandis que le persil perd progressivement sa fraîcheur. Si vous préparez les œufs à l’avance, gardez les herbes à part et parsemez-les au dernier moment. Un papier absorbant légèrement humidifié au fond de la boîte aide à limiter le dessèchement du blanc ; isolez les œufs et les aromates des odeurs du réfrigérateur. Ne congelez pas cette préparation : le blanc cuit deviendrait élastique.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 137 kcal
Protéines 10.91 g
Glucides 1.77 g
Lipides 9.06 g
Fibres 0.34 g
Sucres 1.00 g
Gras saturés 2.82 g
Sel 3.81 g

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