Noix de Saint-Jacques poêlées à la vanille, sauce crémeuse

Photo de Recette facile de noix de Saint-Jacques poêlées à la vanille avec sauce crémeuse
Temps total : 20 min
Préparation : 10 min
Cuisson : 10 min
Repos : 0 min
Difficulté : Moyenne
1 votes

Ingrédients

Pour 4 personnes
6 pièce
Noix de Saint-Jacques
20 g
Beurre
50 ml
Crème fraîche épaisse
0.5 pièce
Gousse de vanille
5 ml
Jus de citron
1 g
Sel
0.5 g
Poivre noir moulu

Préparation

  1. Étape 1 Préparer la gousse de vanille en la fendant en deux et en récupérant les graines avec la pointe d’un couteau.
  2. Étape 2 Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen.
  3. Étape 3 Ajouter les noix de Saint-Jacques et les saisir 2 minutes de chaque côté sans les surcuire.
  4. Étape 4 Retirer les noix de Saint-Jacques et les réserver au chaud.
  5. Étape 5 Dans la même poêle, ajouter la crème fraîche, les graines de vanille et le jus de citron.
  6. Étape 6 Laisser réduire la sauce 3 minutes à feu doux en remuant.
  7. Étape 7 Assaisonner avec le sel et le poivre.
  8. Étape 8 Remettre les noix de Saint-Jacques dans la poêle pour les napper de sauce avant de servir.

Conseil du chef

Ne pas trop cuire les noix de Saint-Jacques pour conserver leur tendreté., Utiliser une poêle bien chaude pour une belle coloration., Servir immédiatement pour profiter de la sauce onctueuse.

À accompagner avec

Accompagner d’un riz basmati parfumé ou d’une purée de patates douces.

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories120 kcal
Protéines15 g
Glucides2 g
Lipides5 g
Fibres0 g
Sucres1 g
Sodium300 g
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