Noix de Saint-Jacques à la Sauce Verte Fraîche

Photo de Noix de Saint-Jacques à la Sauce Verte Fraîche
Temps total
20 min
Préparation
10 min
Cuisson
10 min
Niveau
Moyen
Votre avis
5.0/5.0

Les noix de Saint-Jacques à la sauce verte fraîche offrent ce petit luxe quotidien qui transforme un dîner en moment spécial sans complication. Avec leur chair délicate et fondante, les Saint-Jacques s'habillent ici d'une sauce verte au persil et à la ciboulette qui illumine l'assiette d'une fraîcheur herbacée et d'un zeste de citron. C'est un plat qui évoque la mer et le jardin à la fois : le beurre apporte une onctuosité enveloppante, la crème fraîche adoucit, tandis que l'ail et le poivre réveillent subtilement le tout. Parfait pour une entrée raffinée ou un plat principal léger, ce mariage de saveurs joue sur l'équilibre entre douceur et vivacité. Facile à préparer, il met en valeur des ingrédients simples et de qualité pour un résultat visuel et gustatif très convaincant. Laissez-vous tenter : la promesse est claire - un plat élégant, généreux et rassurant qui invite à la convivialité autour de la table.

Plats de résistance de saison

Sommaire

Ingrédients

4 personnes
6 pièce
Noix de Saint-Jacques
20 g
Beurre
1 gousse
Ail
15 g
Persil frais
10 g
Ciboulette
10 ml
Jus de citron
30 ml
Crème fraîche
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre noir

Matériel nécessaire

Ustensile de cuisine :Cul-de-poule
Cul-de-poule
Ustensile de cuisine :Maryse
Maryse
Ustensile de cuisine :Planche à découper
Planche à découper
Ustensile de cuisine :Poêle
Poêle

Préparation

  1. Étape 1
    Commencez par rincer les noix de Saint-Jacques sous un filet d'eau froide puis posez-les délicatement sur du papier absorbant.
    Laissez-les sécher en les tamponnant sans frotter pour préserver leur chair.
    Commencez par rincer les noix de Saint-Jacques sous un filet d'eau froide puis posez-les délicatement sur du papier absorbant.
    Laissez-les sécher en les tamponnant sans frotter pour préserver leur chair.
  2. Étape 2
    Préparez la sauce verte : effeuillez le persil et coupez la ciboulette en fines ciseaux, puis émincez très finement la gousse d'ail en prenant soin d'enlever le germe pour éviter l'amertume.
    Hachez l'ensemble au couteau ou au robot jusqu'à obtenir une texture homogène mais encore légèrement texturée.
    Préparez la sauce verte : effeuillez le persil et coupez la ciboulette en fines ciseaux, puis émincez très finement la gousse d'ail en prenant soin d'enlever le germe pour éviter l'amertume.
    Hachez l'ensemble au couteau ou au robot jusqu'à obtenir une texture homogène mais encore légèrement texturée.
  3. Étape 3
    Dans une petite casserole ou poêle propre, chauffez à feu doux la crème fraîche avec le jus de citron en remuant constamment pour amalgamer les saveurs.
    Incorporez la moitié des herbes hachées pour infuser la crème et laissez réduire doucement jusqu'à ce que la préparation prenne une consistance nappante, environ 1 à 2 minutes.
    Dans une petite casserole ou poêle propre, chauffez à feu doux la crème fraîche avec le jus de citron en remuant constamment pour amalgamer les saveurs.
    Incorporez la moitié des herbes hachées pour infuser la crème et laissez réduire doucement jusqu'à ce que la préparation prenne une consistance nappante, environ 1 à 2 minutes.
  4. Étape 4
    Dans une poêle large et bien chaude, faites fondre le beurre jusqu'à ce qu'il mousse et commence légèrement à colorer pour développer des arômes noisette.
    Disposez les noix de Saint-Jacques espacées et saisissez-les sans les déplacer pendant 1 à 2 minutes pour former une belle croûte dorée.
    Dans une poêle large et bien chaude, faites fondre le beurre jusqu'à ce qu'il mousse et commence légèrement à colorer pour développer des arômes noisette.
    Disposez les noix de Saint-Jacques espacées et saisissez-les sans les déplacer pendant 1 à 2 minutes pour former une belle croûte dorée.
  5. Étape 5
    Retournez les noix et prolongez la cuisson l'autre côté 1 à 2 minutes: la surface doit être uniformément dorée tandis que l'intérieur reste moelleux.
    Retirez-les de la poêle et réservez-les sur une assiette chaude, couvertes légèrement pour conserver la chaleur.
    Retournez les noix et prolongez la cuisson l'autre côté 1 à 2 minutes: la surface doit être uniformément dorée tandis que l'intérieur reste moelleux.
    Retirez-les de la poêle et réservez-les sur une assiette chaude, couvertes légèrement pour conserver la chaleur.
  6. Étape 6
    Déglacez la poêle avec une cuillère à soupe d'eau ou un trait de jus de citron si des sucs sont collés, puis versez la sauce crème-aux-herbes déjà réduite et mélangez à feu doux pour incorporer les sucs de cuisson.
    Rectifiez l'assaisonnement en ajoutant une pincée de sel et de poivre selon votre goût.
    Déglacez la poêle avec une cuillère à soupe d'eau ou un trait de jus de citron si des sucs sont collés, puis versez la sauce crème-aux-herbes déjà réduite et mélangez à feu doux pour incorporer les sucs de cuisson.
    Rectifiez l'assaisonnement en ajoutant une pincée de sel et de poivre selon votre goût.
  7. Étape 7
    Remettez les noix de Saint-Jacques dans la poêle juste pour les napper : pochez-les délicatement dans la sauce chaude pendant environ 30 à 60 secondes pour les réchauffer sans les cuire davantage, en utilisant une spatule pour les tourner et bien les enrober.
    Remettez les noix de Saint-Jacques dans la poêle juste pour les napper : pochez-les délicatement dans la sauce chaude pendant environ 30 à 60 secondes pour les réchauffer sans les cuire davantage, en utilisant une spatule pour les tourner et bien les enrober.
  8. Étape 8
    Hors du feu, parsemez le reste des herbes fraîches sur les noix pour apporter une fraîcheur aromatique et un contraste de texture.
    Dressez aussitôt en nappant de sauce verte restante et servez sans attendre pour profiter de la texture fondante des coquilles Saint-Jacques.
    Hors du feu, parsemez le reste des herbes fraîches sur les noix pour apporter une fraîcheur aromatique et un contraste de texture.
    Dressez aussitôt en nappant de sauce verte restante et servez sans attendre pour profiter de la texture fondante des coquilles Saint-Jacques.

Les conseils du chef

La réussite tient d'abord à la préparation des ingrédients et à la maîtrise de la chaleur pour éviter la perte d'eau des noix de Saint-Jacques, il est préférable d'éponger soigneusement et de travailler rapidement pour que la surface caramélise sans surcuire l'intérieur. Un choix de beurre de qualité apporte du goût mais limiter la température évite qu'il brunisse et donne un goût amer, utiliser feu moyen et ajuster si la poêle fume.

Lors des saisies espacer les noix pour qu'elles dorent et ne rendent pas de jus, retourner une seule fois pour conserver une texture moelleuse. Pour la sauce hacher l'ail et les herbes très finement afin d'obtenir une texture lisse et homogène qui s'intègre sans dominer la délicatesse des Saint-Jacques.

Ajouter le jus de citron en fin de cuisson prévient une coagulation de la crème et conserve son onctuosité. Saler progressivement et goûter en fin de cuisson pour éviter une sur-salaison qui masque la finesse.

Réchauffer les noix très brièvement dans la sauce hors du feu si celle-ci est trop chaude pour préserver la tendreté. Nettoyer la poêle entre deux fournées si nécessaire pour éviter que les sucs brûlés n'altèrent le goût.

Accompagnement & Conservation

Accompagnement

Un vin blanc sec et vif comme un sauvignon de Loire ou un chablis apportera de l'acidité et une minéralité qui coupent le gras du beurre et de la crème tout en soulignant la fraîcheur du persil et du citron.
En entrée froide, une salade de jeunes pousses assaisonnée d'un trait de citron et d'un filet d'huile d'olive offrira contraste de texture et une note herbacée qui prolonge la sauce verte.
Pour l'accompagnement chaud, un risotto crémeux au citron confit équilibrera l'intensité aromatique sans écraser la délicatesse des noix.
En dessert, une préparation légère à base d'agrumes ou d'un sorbet citron vert nettoiera le palais et préservera la finesse finale du repas.

Conservation

Les Noix de Saint-Jacques cuites peuvent être conservées au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 1 à 2 jours.
Il est crucial de les placer dans la partie la plus froide du réfrigérateur pour préserver leur texture délicate.
La sauce verte, en raison de son acidité due au jus de citron et de la présence d'herbes fraîches, doit être consommée rapidement, idéalement dans les 24 heures suivant sa préparation, car elle peut perdre en intensité et en saveur. Évitez de congeler les noix de Saint-Jacques cuites, car cela altérerait leur texture fine et juteuse.

Allergènes & Alternatives

Cette recette contient des fruits de mer, il est donc important de noter que les personnes allergiques peuvent remplacer les Noix de Saint-Jacques par des filets de poisson blanc comme le cabillaud, tout en ajustant le temps de cuisson en conséquence.

Questions fréquentes

Pourquoi les noix de Saint-Jacques restent-elles caoutchouteuses après la cuisson ? +
Parce qu'elles ont été trop cuites, ce qui contracte les fibres et les rend caoutchouteuses. Cuire rapidement à feu moyen-élevé seulement 1 à 2 minutes de chaque côté puis retirer immédiatement. La texture doit être ferme mais légèrement souple au centre.
Pourquoi la surface des noix de Saint-Jacques ne dore-t-elle pas avant que l'intérieur soit trop cuit ? +
Parce que la poêle n'était pas suffisamment chaude ou les Saint-Jacques étaient trop humides, empêchant la réaction de brunissement. Sécher soigneusement les noix avec du papier absorbant et saisir dans du beurre bien chaud sans surcharger la poêle. La surface doit être bien dorée en 1 à 2 minutes par face.
Pourquoi la sauce devient-elle granuleuse ou séparée lors de la réduction ? +
Parce que la crème a été chauffée trop fort ou trop longtemps, provoquant la séparation des matières grasses. Réduire la sauce à feu doux 1 à 2 minutes en remuant doucement et retirer du feu dès qu'elle est onctueuse. La sauce doit rester lisse et brillante.
Pourquoi l'ail et les herbes noircissent-ils rapidement dans la poêle au moment de les faire revenir ? +
Parce qu'ils sont cuits trop longtemps ou à feu trop vif après la cuisson des Saint-Jacques. Ajouter ail et herbes à feu doux et faire revenir très brièvement, puis verser immédiatement le jus de citron et la crème. Les herbes doivent rester vertes et l'ail légèrement parfumé sans brunir.

Valeurs nutritionnelles

pour 100g

Calories
120 kcal
Protéines Prot.
15g
Glucides Gluc.
2g
Lipides Lip.
5g
Fibres 1g
Sucres 0.5g
Sodium 0.3g

Chandeleur : Crêpes Party

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