Aumônières de saumon frais au Carré Frais et fines herbes

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6).
- Étape 2 Coupez le filet de saumon en petits dés.
- Étape 3 Dans un bol, mélangez le Carré Frais avec la ciboulette et l'aneth finement ciselés, le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre.
- Étape 4 Incorporez délicatement les dés de saumon dans le mélange au Carré Frais.
- Étape 5 Répartissez la préparation au centre de chaque crêpe salée.
- Étape 6 Formez des aumônières en rassemblant les bords des crêpes et en les nouant avec une fine bande de poireau ou un brin de ciboulette.
- Étape 7 Placez les aumônières dans un plat allant au four et enfournez pendant 12 minutes.
- Étape 8 Servez chaud accompagné d'une salade verte ou d'un légume vapeur.
Conseil du chef
Utilisez des crêpes salées fines pour faciliter le pliage., Vous pouvez remplacer le saumon frais par du saumon fumé pour une variante plus rapide., Servez avec un vin blanc sec léger pour sublimer le plat.
À accompagner avec
salade verte, légumes vapeur
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 120 kcal |
Protéines | 10 g |
Glucides | 5 g |
Lipides | 6 g |
Fibres | 1 g |
Sucres | 1 g |
Sodium | 0.2 g |
Publié par Noé