Navets Fondants au Bouillon Aromatique

Photo de Recette facile de navets fondants au bouillon aromatique
Temps total : 35 min
Préparation : 10 min
Cuisson : 25 min
Repos : 0 min
Difficulté : Facile
1 votes

Ingrédients

Pour 4 personnes
300 g
Navet
250 ml
Bouillon de légumes
1 cuillère à soupe
Huile d'olive
1 gousse
Ail
1 branche
Thym frais
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre noir moulu

Préparation

  1. Étape 1 Éplucher les navets puis les couper en quartiers réguliers.
  2. Étape 2 Faire chauffer l'huile d'olive dans une casserole à feu moyen.
  3. Étape 3 Ajouter la gousse d'ail écrasée et la branche de thym, faire revenir légèrement sans brûler.
  4. Étape 4 Ajouter les navets dans la casserole et les faire revenir 5 minutes en remuant.
  5. Étape 5 Verser le bouillon de légumes, saler et poivrer.
  6. Étape 6 Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 20 minutes jusqu'à ce que les navets soient tendres et fondants.
  7. Étape 7 Retirer la branche de thym, ajuster l'assaisonnement si nécessaire et servir chaud.

Conseil du chef

Pour un goût plus intense, utilisez un bouillon maison., Vous pouvez ajouter une pincée de muscade pour relever le plat., Servez avec une tranche de pain complet pour un repas complet.

À accompagner avec

pain complet, salade verte

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories35 kcal
Protéines1.2 g
Glucides7 g
Lipides0.5 g
Fibres2.5 g
Sucres4 g
Sodium0.1 g
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