Natillas espagnoles traditionnelles : dessert crémeux à la vanille

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Dans une casserole, verser le lait entier avec la moitié de la gousse de vanille fendue et grattée. Porter à ébullition puis retirer du feu et laisser infuser 10 minutes.
- Étape 2 Dans un bol, fouetter les jaunes d'œufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse.
- Étape 3 Ajouter la fécule de maïs au mélange œufs-sucre et bien mélanger pour éviter les grumeaux.
- Étape 4 Retirer la gousse de vanille du lait puis verser lentement le lait chaud sur le mélange œufs-sucre en remuant constamment.
- Étape 5 Remettre le tout dans la casserole à feu doux et cuire en remuant sans cesse jusqu'à épaississement, environ 5 minutes.
- Étape 6 Verser la préparation dans un ramequin individuel, saupoudrer de cannelle en poudre et laisser refroidir.
- Étape 7 Réfrigérer au moins 2 heures avant de déguster bien frais.
Conseil du chef
Pour une texture encore plus onctueuse, utilisez du lait entier bien frais., Veillez à bien remuer pendant la cuisson pour éviter que la crème n'accroche au fond de la casserole., Vous pouvez remplacer la cannelle par un zeste d'orange pour varier les saveurs.
À accompagner avec
biscuits secs, fruits rouges frais
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 120 kcal |
Protéines | 4 g |
Glucides | 15 g |
Lipides | 4 g |
Fibres | 0 g |
Sucres | 14 g |
Sodium | 0.05 g |
Publié par Manon