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Gratin aux légumes du soleil - Photo de présentation
Gratins

Gratin aux légumes du soleil

Par Julie
Préparation
25 min
Cuisson
25 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
103 kcal
Note

Merci !

Ce gratin superpose des rondelles de courgette, d’aubergine et de tomate avec de l’ail, du basilic et de la mozzarella. Les légumes cuisent dans leur jus : les tomates apportent de l’humidité, tandis que la mozzarella fond et commence à dorer en surface. La découpe fine permet de servir des couches tendres sans précuire les légumes. Il peut être proposé chaud en plat végétarien ou comme accompagnement.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6) et placez la grille au centre. Huilez légèrement un plat à gratin avec une partie de l'huile d'olive.

2

Lavez les courgettes, les aubergines et les tomates, puis séchez-les. Tranchez chaque légume en rondelles régulières de 3-4 mm d'épaisseur, au couteau ou à la mandoline, et rangez les tranches séparément.

3

Épluchez la gousse d'ail, puis hachez-la très finement ou écrasez-la au presse-ail. Ciselez le basilic en chiffonnade et réservez quelques feuilles entières pour la décoration. Salez éventuellement l'ail haché.

4

Disposez une couche d'aubergines dans le plat en les faisant légèrement se chevaucher, puis salez et poivrez avec parcimonie. Ajoutez les courgettes, puis les tomates. Répétez les couches si nécessaire sans surcharger le plat.

5

Répartissez l'ail haché et la moitié du basilic ciselé entre les couches. Arrosez avec le reste de l'huile d'olive, en filet, puis ajustez le poivre selon votre goût.

6

Coupez la mozzarella en tranches régulières et disposez-les sur le dessus, en les espaçant pour couvrir la surface. Réservez éventuellement quelques tranches pour la fin de cuisson.

7

Enfournez pour environ 25 minutes. La mozzarella doit être fondue et commencer à dorer ; les bords des légumes légèrement caramélisés et le jus de tomate réduit. Pour une surface plus croustillante, passez le gratin 2–3 minutes sous le gril en surveillant attentivement.

8

Sortez le gratin du four et laissez-le reposer 5 minutes. Parsemez le reste du basilic ciselé et les feuilles entières réservées. Ajoutez éventuellement la mozzarella réservée, puis servez chaud, avec une salade verte légèrement assaisonnée si vous le souhaitez.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ce gratin avec une salade verte vinaigrée au citron, dont la fraîcheur équilibre la mozzarella et l’huile d’olive. Des pommes de terre rôties aux herbes conviennent pour un repas plus consistant. Un vin blanc sec accompagne la tomate et rafraîchit le palais. En dessert, choisissez des fruits rouges macérés, légers et acidulés.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez les portions bien refroidir, puis placez-les dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Elles se gardent jusqu'au lendemain ; les saveurs d'ail et de basilic seront alors plus présentes. Réchauffez doucement au four traditionnel plutôt qu'au micro-ondes. Vous pouvez aussi congeler les portions dans des contenants adaptés pour les déguster dans plusieurs semaines. Sortez-les la veille et laissez-les revenir à température fraîche avant de les passer sous le gril.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 103 kcal
Protéines 5.84 g
Glucides 3.72 g
Lipides 7.93 g
Fibres 1.23 g
Sucres 2.21 g
Gras saturés 3.39 g
Sel 0.38 g

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