Flan fondant aux abricots frais : recette facile et gourmande

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffer le four à 160°C (thermostat 5-6).
- Étape 2 Laver les abricots, les couper en deux et retirer les noyaux.
- Étape 3 Dans un saladier, battre les œufs avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse.
- Étape 4 Ajouter le lait, la crème fraîche et l'extrait de vanille, puis mélanger soigneusement.
- Étape 5 Répartir les abricots dans un moule à flan ou des ramequins individuels.
- Étape 6 Verser la préparation aux œufs sur les abricots.
- Étape 7 Placer le moule dans un bain-marie et enfourner pour 35 minutes.
- Étape 8 Laisser refroidir à température ambiante puis réfrigérer au moins 2 heures avant de servir.
Conseil du chef
Utiliser des abricots bien mûrs pour un goût optimal., Le bain-marie permet une cuisson douce et homogène du flan., Servir frais pour une texture parfaite.
À accompagner avec
une boule de glace vanille, quelques feuilles de menthe fraîche
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 120 kcal |
Protéines | 5 g |
Glucides | 15 g |
Lipides | 4 g |
Fibres | 1 g |
Sucres | 13 g |
Sodium | 0.05 g |
Publié par Léa