Mousse légère de foies de volailles express au micro-ondes

Photo de Mousse de foies de volailles au micro-ondes : recette rapide et facile
Temps total : 73 min
Préparation : 10 min
Cuisson : 3 min
Repos : 60 min
Difficulté : Moyenne
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Ingrédients

Pour 4 personnes
150 g
Foies de volailles
30 g
Beurre
1 pièce
échalote
50 ml
Crème fraîche épaisse
10 ml
Cognac
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre

Préparation

  1. Étape 1 Couper les foies de volailles en morceaux et les déposer dans un bol compatible micro-ondes.
  2. Étape 2 Émincer finement l'échalote et l'ajouter aux foies.
  3. Étape 3 Ajouter le beurre coupé en petits morceaux, la crème fraîche, le cognac, le sel et le poivre.
  4. Étape 4 Couvrir le bol d'un film alimentaire adapté au micro-ondes et cuire à puissance maximale pendant 3 minutes.
  5. Étape 5 Sortir le bol, retirer le film et mixer la préparation jusqu'à obtenir une texture mousseuse et homogène.
  6. Étape 6 Rectifier l'assaisonnement si nécessaire, puis réserver au frais pendant au moins 1 heure avant de servir.

Conseil du chef

Utiliser des foies de volailles bien frais pour un goût optimal., Ne pas trop cuire pour garder une texture moelleuse., Servir bien frais avec des toasts ou des crudités.

À accompagner avec

toasts grillés, crudités variées

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories250 kcal
Protéines12 g
Glucides2 g
Lipides20 g
Fibres0 g
Sucres1 g
Sodium0.3 g
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