Marinettes : Recette Traditionnelle Savoureuse pour 1 Personne

Photo de Recette Marinettes Facile et Savoureuse pour 1 Personne
Temps total : 40 min
Préparation : 10 min
Cuisson : 30 min
Repos : 0 min
Difficulté : Moyenne
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Ingrédients

Pour 4 personnes
200 g
Pomme de terre
1 pièce
Oignon
2 cuillères à soupe
Huile d'olive
1 cuillère à café
Sel
0.5 cuillère à café
Poivre
5 g
Persil frais

Préparation

  1. Étape 1 Éplucher et couper les pommes de terre en fines rondelles.
  2. Étape 2 Émincer l'oignon finement.
  3. Étape 3 Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
  4. Étape 4 Ajouter les oignons et les faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
  5. Étape 5 Ajouter les pommes de terre, saler et poivrer.
  6. Étape 6 Couvrir et laisser cuire à feu doux pendant 20 minutes en remuant de temps en temps.
  7. Étape 7 Découvrir et augmenter le feu pour faire dorer légèrement les pommes de terre.
  8. Étape 8 Parsemer de persil frais haché avant de servir.

Conseil du chef

Utilisez des pommes de terre à chair ferme pour une meilleure tenue à la cuisson., Vous pouvez ajouter une pointe d'ail pour relever le goût., Servez avec une salade verte pour un repas complet.

À accompagner avec

salade verte, pain de campagne

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories120 kcal
Protéines2.5 g
Glucides20 g
Lipides4 g
Fibres2 g
Sucres1 g
Sodium0.3 g
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