Lapin sauté à la sarriette : recette savoureuse et facile
Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Couper le lapin en morceaux réguliers si ce n'est pas déjà fait.
- Étape 2 Émincer finement l'ail et l'échalote.
- Étape 3 Chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen.
- Étape 4 Faire revenir l'ail et l'échalote jusqu'à ce qu'ils soient translucides.
- Étape 5 Ajouter les morceaux de lapin et les faire dorer sur toutes les faces.
- Étape 6 Verser le vin blanc et laisser réduire de moitié.
- Étape 7 Ajouter le bouillon de volaille, les feuilles de sarriette, le sel et le poivre.
- Étape 8 Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 25 minutes jusqu'à ce que le lapin soit tendre.
- Étape 9 Découvrir et faire réduire la sauce quelques minutes si nécessaire.
- Étape 10 Servir chaud, accompagné de légumes de saison ou de pommes de terre sautées.
Conseil du chef
Pour un goût plus intense, utilisez de la sarriette fraîche plutôt que séchée., Accompagnez ce plat de pommes de terre sautées ou de légumes verts pour un repas complet., Veillez à ne pas trop cuire le lapin pour qu'il reste tendre et juteux.
À accompagner avec
pommes de terre sautées, légumes verts de saison
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 150 kcal |
| Protéines | 22 g |
| Glucides | 1 g |
| Lipides | 6 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Sucres | 0.5 g |
| Sodium | 0.5 g |
Publié par Théo