Aller au contenu principal
Lapin rôti au four à l'ail, au thym et au romarin - Photo de présentation
Rôtis & Grillades

Lapin rôti au four à l'ail, au thym et au romarin

Par Axel
Préparation
15 min
Cuisson
45 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
205 kcal
Note

Merci !

Ce lapin rôti au four est préparé avec de l'huile d'olive, de l'ail, du thym et du romarin. Les cuisses cuisent jusqu'à devenir moelleuses, tandis que les herbes parfument le jus et que la surface prend une coloration dorée. Le plat repose sur un assaisonnement simple de sel et de poivre noir, avec un arrosage régulier pour garder la viande juteuse.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Préparation

1

Préchauffez le four à 180 °C en chaleur tournante si possible. Placez la grille au centre et préparez un plat assez grand pour disposer les cuisses sans les chevaucher.

2

Séchez les cuisses de lapin avec du papier absorbant, puis disposez-les en une seule couche dans le plat, en laissant un peu d'espace entre les morceaux.

3

Versez l'huile d'olive sur les cuisses et étalez-la à la spatule ou en inclinant le plat, jusqu'à ce que toute la surface soit légèrement enrobée.

4

Écrasez l'ail sous la lame d'un couteau, frottez-en légèrement la chair, puis répartissez les éclats autour et sous les cuisses.

5

Effeuillez le romarin et le thym, puis hachez grossièrement les feuilles. Parsemez-les sur le lapin et glissez quelques brins dans les creux du plat.

6

Assaisonnez les cuisses avec le sel et le poivre noir, en les répartissant sur toute la surface. N'ajoutez pas d'autre liquide, qui empêcherait la coloration.

7

Enfournez pour environ 45 minutes. Commencez à arroser les cuisses toutes les 10–12 minutes avec le jus de cuisson, à la cuillère ou au pinceau. Surveillez la coloration : elle doit rester dorée, sans brûler.

8

Piquez la partie la plus épaisse : la chair doit être moelleuse, se détacher légèrement de l'os et laisser couler un jus clair. Si nécessaire, prolongez la cuisson de 5–10 minutes en couvrant d'une feuille de papier aluminium si la surface dore trop vite.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ce lapin avec un vin blanc sec, dont la fraîcheur accompagne les herbes sans masquer la viande. Une salade tiède de jeunes pousses et de légumes rôtis apporte une note vive en entrée. Des pommes de terre fondantes au four ou un gratin léger à la crème et au parmesan prolongent la texture moelleuse. Terminez par une tarte aux agrumes ou un sorbet citron pour une finale acidulée.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez refroidir le lapin, puis placez les morceaux dans un récipient hermétique au réfrigérateur, nappés de leur jus de cuisson pour limiter le dessèchement. Les parfums de l'ail, du thym et du romarin seront plus présents le lendemain. Pour une conservation jusqu'à trois mois, placez les morceaux à plat dans un sac de congélation et congelez-les.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 205 kcal
Protéines 26.93 g
Glucides 0.96 g
Lipides 11.14 g
Fibres 0.34 g
Sucres 0.02 g
Gras saturés 2.70 g
Sel 1.00 g

Nos recettes pour Halloween

Gâteaux effrayants, citrouilles sucrées et cocktails sanglants pour une soirée Halloween mémorable.

Snack

Pâte à frire légère

Réussissez vos beignets avec cette pâte fluide à base de lait et d'huile. Une texture aérée qui nappe parfaitement vos légumes et poissons. Cuisinez-la vite.

40 min
Moyen
Dessert

Tarte au potiron et cannelle

L'onctuosité du potiron mariée à la chaleur de la cannelle et du sucre roux sur une pâte croustillante. Un réconfort sucré immédiat. Testez cette version.

1h 40 min
Moyen

Les pépites de la catégorie

Des recettes qui méritent le détour

Rôtis & Grillades

Poulet Tikka Indien Facile et Savoureux

Un mélange de yaourt onctueux et d'épices garam masala pour un poulet ultra tendre. Réalisez ce classique indien au four en un clin d'œil. À tester vite !

8h 45 min
Moyen

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas

Rôtis & Grillades

Faux-filet grillé et sauce crémeuse aux cèpes

L'alliance d'une viande saisie à vif et de cèpes charnus liés à la crème fraîche. Maîtrisez la cuisson du faux-filet et réalisez une sauce onctueuse. À vos poêles !

50 min
Moyen
Rôtis & Grillades

Feuilleté de Veau Fondant et Doré au Four

Le moelleux du veau s'allie au croustillant d'une pâte dorée et à une duxelles de champignons onctueuse. Un classique élégant et facile à réussir. Cuisinez-le !

55 min
Moyen