Lapin fondant au citron vert et herbes fraîches

Photo de Recette facile de lapin fondant au citron vert et herbes fraîches
Temps total : 45 min
Préparation : 10 min
Cuisson : 30 min
Repos : 5 min
Difficulté : Moyenne
1 votes

Ingrédients

Pour 4 personnes
250 g
Cuisse de lapin
1 pièce
Citron vert
2 cuillères à soupe
Huile d'olive
2 gousses
Ail
1 brin
Romarin frais
1 brin
Thym frais
1 cuillère à café
Sel
0.5 cuillère à café
Poivre noir
100 ml
Vin blanc sec

Préparation

  1. Étape 1 Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
  2. Étape 2 Presser le citron vert et réserver le jus.
  3. Étape 3 Dans une poêle, chauffer l'huile d'olive à feu moyen.
  4. Étape 4 Faire dorer la cuisse de lapin sur toutes ses faces pendant 5 minutes.
  5. Étape 5 Ajouter l'ail émincé, le romarin et le thym, puis verser le jus de citron vert et le vin blanc.
  6. Étape 6 Saler et poivrer selon le goût.
  7. Étape 7 Transférer la cuisse de lapin avec la sauce dans un plat allant au four.
  8. Étape 8 Enfourner pour 25 minutes en arrosant régulièrement la viande avec la sauce.
  9. Étape 9 Sortir du four, laisser reposer 5 minutes avant de servir.

Conseil du chef

Pour un goût plus intense, laisser mariner la cuisse de lapin dans le jus de citron vert et les herbes pendant 2 heures avant cuisson., Accompagner ce plat d'une purée de pommes de terre maison ou de légumes sautés., Veiller à arroser régulièrement la viande pendant la cuisson pour qu'elle reste moelleuse.

À accompagner avec

purée de pommes de terre, légumes sautés

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories180 kcal
Protéines22 g
Glucides2 g
Lipides9 g
Fibres0.5 g
Sucres1 g
Sodium0.3 g
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