Aller au contenu principal
Langue de bœuf fondante et sa sauce acidulée - Photo de présentation
Plats mijotés

Langue de bœuf fondante et sa sauce acidulée

Par Lucas
Préparation
30 min
Cuisson
3h 20 min
Repos
15 min
Difficulté
Moyen
Calories
169 kcal
Note

Merci !

La langue de bœuf est une pièce qui se prépare d'abord longuement dans un bouillon aromatique, jusqu'à ce que la chair soit assez tendre pour qu'un couteau s'y enfonce sans résistance. Après un refroidissement dans l'eau glacée, sa peau se retire et la langue se tranche facilement. Elle est ensuite réchauffée dans une sauce au beurre, à l'échalote, aux câpres, au vinaigre de vin blanc, au bouillon et à la crème fraîche épaisse. Cette sauce associe une texture onctueuse à des notes salées et acidulées, qui équilibrent la richesse de la viande.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Préparation

1

Placez la langue de bœuf dans une grande casserole et couvrez-la d'eau froide jusqu'à 2 cm au-dessus de la viande. Portez à ébullition, écumez, puis réduisez le feu pour maintenir un léger frémissement. Ajoutez l'oignon, la carotte, le céleri, le laurier et le poivre ; laissez cuire environ 3 heures. Le couteau doit s'enfoncer sans résistance. Filtrez et conservez le liquide de cuisson.

2

Sortez la langue du bouillon et plongez-la immédiatement dans un bain d'eau glacée. Une fois refroidie, incisez légèrement la base, tirez la peau coriace vers les extrémités et éliminez les parties graisseuses. Tranchez la langue en morceaux réguliers de 5 à 7 mm.

3

Faites fondre le beurre dans une poêle large à fond épais, à feu moyen-doux, jusqu'à ce qu'il soit mousseux sans colorer. Ajoutez l'échalote ciselée et faites-la suer en remuant jusqu'à ce qu'elle soit translucide et tendre.

4

Incorporez les câpres bien égouttées, en réservant une partie pour le dressage, puis ajoutez le vinaigre de vin blanc. Faites réduire à feu moyen pendant 2 à 3 minutes en grattant les sucs au fond de la poêle.

5

Versez le bouillon chaud et portez à légère ébullition. Laissez mijoter 4 à 5 minutes, jusqu'à réduction légère. Baissez le feu, ajoutez la crème fraîche épaisse en fouettant, puis salez et poivrez. Goûtez et ajustez l'acidité ou la salinité si nécessaire.

6

Disposez les tranches dans la poêle et immergez-les partiellement dans la sauce. Réchauffez à feu très doux pendant 5 minutes sans laisser bouillir, en retournant délicatement les tranches une fois. Elles doivent être chaudes à cœur.

7

Dressez les tranches nappées de sauce sur des assiettes préchauffées. Servez avec des pommes de terre vapeur ou une purée maison, nappez encore de sauce, puis parsemez des câpres réservées et d'un tour de moulin à poivre. Servez immédiatement.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez cette langue avec un vin blanc sec et ample, comme un chardonnay légèrement boisé, dont la fraîcheur équilibre la crème sans couvrir la viande. Une salade tiède de jeunes pousses assaisonnée au vin blanc et à l'échalote apporte une entrée fraîche et acidulée. À table, choisissez des pommes de terre nouvelles rôties au beurre ou des haricots verts sautés : leur texture contraste avec la langue fondante. Une compote de poire peu sucrée, relevée d'un peu de zeste de citron, termine le repas sur une note légère.

Conservation

Comment conserver cette recette

Conservez les tranches avec leur sauce dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Disposez-les à plat et versez suffisamment de sauce dessus pour limiter leur dessèchement. Posez un film alimentaire directement au contact de la préparation afin d'éviter la formation d'une croûte sur la crème. Pour une conservation plus longue, répartissez les portions dans un sac hermétique et placez-les au congélateur. Décongelez-les puis réchauffez la langue et la sauce ensemble, à feu très doux, dans une sauteuse couverte. Une chauffe trop forte pourrait altérer la liaison crémeuse et raffermir la viande.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 169 kcal
Protéines 8.59 g
Glucides 2.83 g
Lipides 13.40 g
Fibres 0.67 g
Sucres 1.73 g
Gras saturés 6.42 g
Sel 0.64 g

Nos recettes pour la Rentrée

Goûters rapides, lunch box et repas du soir express pour bien attaquer la rentrée.

Pâtes

Lasagnes gratinées au bœuf et béchamel

Un mélange de bœuf haché saisi, de sauce tomate riche et de béchamel crémeuse pour un plat familial réconfortant. Les couches de fromage fondent au four. Cuisinez-les vite !

50 min
Moyen
Dessert

Moelleux fondant aux pommes et vanille

Des quartiers de pommes fondants et une pâte beurrée à la vanille. Obtenez une texture aérienne et dorée en seulement 30 minutes de cuisson. Testez-le vite !

1h 5 min
Facile
Salades

Salade haricots, patates et saucisson

Des haricots verts croquants, des pommes de terre fondantes et du saucisson sec relevés par une vinaigrette moutardée. Un plat de terroir à tester.

1h 20 min
Facile

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas

Plats mijotés

Pot-au-feu Vénézuélien Fondant

Un bœuf fondant sublimé par la moelle et des légumes racines dans un bouillon clair infusé aux clous de girofle. Maîtrisez cette cuisson lente dès maintenant.

3h 5 min
Moyen
Plats mijotés

Cabri au Colombo et Lait de Coco Fondant

La tendreté de l'épaule de cabri mijotée dans un lait de coco onctueux et des épices bois d'inde. Un voyage créole authentique à tester chez vous dès maintenant.

1h 50 min
Moyen