Aller au contenu principal
Langouste en papillote au curry - Photo de présentation
Plat

Langouste en papillote au curry

Par Léa
Préparation
25 min
Cuisson
20 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
107 kcal
Note

Merci !

La langouste en papillote est cuite au four, chair vers le haut, dans une enveloppe de papier cuisson qui retient ses sucs. Elle est relevée par une vinaigrette au citron, à la moutarde et au curry, complétée par l’échalote et le persil. La cuisson est réussie lorsque la chair devient opaque, ferme et légèrement nacrée, sans perdre son moelleux.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Préparation

1

Préchauffez le four à 200°C. Sortez les langoustes du réfrigérateur. Préparez le plan de travail avec un grand couteau, une planche et du papier cuisson résistant.

2

Coupez les langoustes dans la longueur, de la queue vers la tête, sans détacher complètement la chair. Retirez le boyau sombre avec la pointe du couteau, rincez rapidement si nécessaire, puis séchez la chair avec du papier absorbant.

3

Pelez et hachez très finement l’échalote, puis ciselez le persil. Émulsionnez l’huile d’olive avec la moutarde et le curry, ajoutez le jus de citron, l’échalote et le persil. Salez, poivrez et goûtez : la vinaigrette doit être parfumée, sans excès de piquant.

4

Déposez chaque moitié de langouste, chair vers le haut, sur un grand papier cuisson. Répartissez environ la moitié de la vinaigrette et massez légèrement la chair. Rabattez le papier et scellez bien les bords pour éviter les fuites.

5

Enfournez les papillotes au centre du four et laissez cuire 15 à 20 minutes selon leur taille. Ouvrez-en une en fin de cuisson : la chair doit être opaque, ferme et légèrement nacrée, et se détacher facilement de la carapace.

6

Sortez les papillotes et ouvrez-les soigneusement pour laisser échapper la vapeur. Nappez la langouste avec le reste de vinaigrette, puis servez immédiatement avec des quartiers de citron, une salade verte ou des légumes vapeur.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez un vin blanc sec et minéral, dont l’acidité équilibre la chair. Une salade de jeunes pousses au citron et au fenouil apporte fraîcheur et croquant. Un riz basmati au zeste de citron et au beurre salé recueille les jus, tandis qu’une salade d’agrumes à la menthe termine le repas sur une note fraîche.

Conservation

Comment conserver cette recette

Servez la langouste dès la sortie du four. Placez les restes dans une boîte hermétique au réfrigérateur, nappés de leur jus de cuisson ; après quelques heures, les arômes s’intensifient mais la chair devient plus ferme. Pour une conservation plus longue, congelez la chair décortiquée dans un sac hermétique parfaitement protégé de l’air. Consommez-la dans le délai d’un mois et décongelez-la lentement au réfrigérateur.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 107 kcal
Protéines 15.63 g
Glucides 1.73 g
Lipides 4.14 g
Fibres 0.51 g
Sucres 0.53 g
Gras saturés 0.69 g
Sel 0.73 g

Nos recettes pour la Rentrée

Goûters rapides, lunch box et repas du soir express pour bien attaquer la rentrée.

Brunch & Petit déjeuner

Pain brioché doré à la mie filante

L'alliance parfaite du beurre frais et du lait entier pour une mie filante et aérée. Suivez nos conseils de pétrissage pour réussir votre brioche. À tester !

2h 25 min
Moyen
Quiches & Tartes salées

Tarte aux poivrons confits

Des poivrons rouges et jaunes caramélisés sur une pâte brisée croustillante avec une crème onctueuse aux herbes de Provence. Un régal coloré à servir chaud.

40 min
Moyen
Quiches & Tartes salées

Quiche iodée aux lardons et moules

L'alliance fondante des moules et le caractère fumé des lardons sous une croûte de gruyère gratinée. Un plat complet et original à servir chaud. Testez-la !

1h
Moyen

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas

Plat

Mousseline de brocolis onctueuse

L'alliance parfaite du brocoli et de la pomme de terre liée au beurre pour un accompagnement crémeux. Une texture veloutée prête en 20 minutes. À tester !

40 min
Facile