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Jarret de veau braisé et haricots fondants - Photo de présentation
Plats mijotés

Jarret de veau braisé et haricots fondants

5.0
Par Hugo
Préparation
30 min
Cuisson
3h
Repos
30 min
Difficulté
Moyen
Calories
82 kcal
Note

Merci !

Un plat qui invite les tables à se rassembler : ce jarret de veau braisé aux haricots blancs fondants promet un grand confort sans complication. Inspirée des mijotés de campagne, cette recette reprend le charme des longues cuissons familiales où la viande devient tendre à souhait et les haricots s’imprègnent du parfum des légumes et des herbes. À la première bouchée, le goût riche et légèrement sucré du jarret se marie à la douceur beurrée des haricots, tandis que la tomate et le bouillon apportent une profondeur chaleureuse ; carotte, céleri, oignon et ail donnent cette base aromatique qui rend le plat réconfortant mais jamais lourd. Le thym et le laurier soulignent l’ensemble d’une touche herbacée légère, et l’huile d’olive lie les saveurs pour un résultat soyeux en bouche. Accessible et généreux, ce plat s’inscrit naturellement au cœur d’un repas familial et offre la satisfaction d’un vrai mijoté maison, même en semaine.

Ingrédients

Pour
personnes

Matériel pouvant être utile

Préparation

1

La veille, versez les haricots blancs dans un grand saladier, couvrez-les largement d'eau froide et laissez-les tremper au minimum 8 heures pour les réhydrater et raccourcir leur cuisson ; changez l'eau si possible pour éliminer les impuretés.

2

Le jour même, égouttez les haricots et rincez-les soigneusement sous l'eau froide jusqu'à ce que celle-ci soit claire, puis laissez-les s'égoutter pendant que vous préparez les autres ingrédients.

3

Sortez le jarret de veau du réfrigérateur 30 minutes avant cuisson pour le tempérer ; essuyez-le avec du papier absorbant, salez et poivrez légèrement toute la surface pour favoriser la formation d'une belle croûte.

4

Chauffez une cocotte lourde à feu moyen-élevé, versez l'huile d'olive puis faites dorer le jarret sur toutes ses faces sans le bouger trop souvent : comptez environ 3 à 4 minutes par face jusqu'à obtention d'une belle coloration brun doré qui apportera du goût à la sauce. Réservez la viande sur une assiette.

5

Dans la cocotte encore chaude, réduisez le feu à moyen et ajoutez l'oignon émincé ; faites-le suer doucement jusqu'à ce qu'il devienne translucide et commence à caraméliser, cela développera une base aromatique. Ajoutez ensuite la carotte coupée en rondelles et la branche de céleri finement hachée ; poursuivez la cuisson en remuant pour attendrir les légumes sans les brûler, environ 5 minutes. Incorporez les gousses d'ail écrasées en fin de saisie pour préserver leur parfum.

6

Déglacez la cocotte avec un peu de bouillon si des sucs se sont formés au fond, puis versez les tomates pelées en conservant leur jus ; écrasez-les légèrement à la cuillère pour obtenir une texture homogène. Ajoutez la branche de thym et la feuille de laurier, puis rectifiez l'assaisonnement en ajoutant la moitié du sel et du poivre indiqué. Mélangez soigneusement pour répartir les aromates.

7

Remettez le jarret dans la cocotte, disposez les haricots égouttés tout autour et versez le reste du bouillon de volaille jusqu'à couvrir à hauteur la viande et les légumes sans noyer complètement. Portez doucement à ébullition, puis baissez le feu pour obtenir un léger frémissement. Couvrez la cocotte de façon hermétique pour cuire en bain-marie doux.

8

Laissez mijoter à feu très doux pendant environ 2 h 30 à 3 heures : vérifiez la cuisson toutes les 30 à 45 minutes en soulevant le couvercle, en arrosant la viande avec le jus et en testant la tendreté du jarret à la pointe d'un couteau ; les chairs doivent se détacher facilement et les haricots devenir fondants sans se désagréger. Si le liquide réduit trop, complétez avec un peu d'eau ou de bouillon chaud.

9

À la fin de la cuisson, retirez le thym et le laurier, sortez la viande et laissez-la reposer quelques minutes avant de la trancher ou de la servir entière. Ajustez l'assaisonnement avec le sel et le poivre restants et, si vous le souhaitez, rectifiez la consistance de la sauce en la faisant réduire quelques minutes à découvert pour concentrer les saveurs avant de napper le jarret et les haricots très fondants.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Pour équilibrer la richesse du plat, proposez un vin rouge ample mais frais qui soutient le gras sans l’alourdir, un vin de caractère aux tannins souples et à l’acidité marquée pour nettoyer le palais entre deux bouchées. En entrée privilégiez une salade de saison légèrement acidulée avec des herbes croquantes pour apporter une fraîcheur végétale et alléger la progression gustative. Comme accompagnement, un gratin de pommes de terre fondant ou une polenta crémeuse au beurre apporteront douceur et onctuosité pour prolonger la sensation réconfortante. En dessert, terminez par une tarte aux fruits peu sucrée ou un fromage affiné accompagné d’une compotée de fruit acidulée pour offrir un contraste net et satisfaisant.

Conservation

Comment conserver cette recette

Le lendemain, les arômes du thym et du laurier infusent plus profondément la chair du veau, rendant le plat encore plus savoureux et harmonieux. Placez votre mijoté dans un récipient hermétique une fois refroidi pour éviter que les haricots ne captent les odeurs environnantes.
Versez un peu de jus de cuisson sur la viande avant de sceller le couvercle afin de maintenir une humidité constante et préserver le brillant de la sauce. Une boîte bien close garantit que les chairs restent tendres et que les légumes ne se dessèchent pas au contact de l'air.
Pour une garde longue, glissez vos portions au congélateur dans des sacs dédiés ou des contenants robustes. Réchauffez l'ensemble à couvert et à feu très doux avec un petit fond d'eau pour que les fibres du jarret retrouvent toute leur souplesse sans s'assécher.

Questions fréquentes

Tout ce qu'il faut savoir sur cette recette

Pourquoi la viande reste-t-elle dure après le long mijotage ?

La viande reste dure si elle n'a pas été saisie suffisamment ou si la cuisson n'a pas atteint la température faible et constante nécessaire pour casser le collagène du jarret. Réduisez le feu pour maintenir un frémissement doux et prolongez la cuisson jusqu'à ce que la chair se détache facilement à la fourchette. La viande est réussie quand elle se défait facilement quand on tire dessus avec une fourchette.

Pourquoi les haricots ne deviennent-ils pas fondants malgré le trempage et la cuisson ?

Les haricots restent fermes si l'eau de trempage ou de cuisson était trop riche en minéraux (eau dure) ou si le sel a été ajouté trop tôt, empêchant leur ramollissement. Rincez les haricots, cuisez-les avec une eau fraîche et n'ajoutez le sel qu'en fin de cuisson. Les haricots sont prêts quand ils s'écrasent légèrement sous la pression d'une cuillère.

Pourquoi la sauce reste-t-elle liquide et peu liée au lieu d'être onctueuse ?

La sauce reste fluide si elle n'a pas réduit suffisamment ou si les sucs de la viande n'ont pas été concentrés après la saisie et pendant le mijotage. Retirez le couvercle et faites réduire la sauce à feu moyen jusqu'à épaississement, ou écrasez quelques haricots dans la cocotte pour lier. La sauce est bonne quand elle nappe le dos d'une cuillère.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 82 kcal
Protéines 7.43 g
Glucides 3.98 g
Lipides 4.09 g
Fibres 1.12 g
Sel 0.81 g

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