Gulab Jamun : Boulettes Indiennes Fondantes au Sirop Épicé

Photo de Recette facile de Gulab Jamun : Boulettes indiennes au sirop épicé
Temps total : 65 min
Préparation : 15 min
Cuisson : 20 min
Repos : 30 min
Difficulté : Moyenne
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Ingrédients

Pour 4 personnes
50 g
Lait en poudre
15 g
Farine de blé
1 cuillère à café
Levure chimique
10 g
Beurre clarifié (ghee)
30 ml
Lait entier
200 ml
Huile neutre pour friture
150 g
Sucre
150 ml
Eau
1 cuillère à café
Cardamome en poudre
1 cuillère à soupe
Eau de rose

Préparation

  1. Étape 1 Préparer le sirop : dans une casserole, mélanger le sucre, l'eau et la cardamome en poudre. Porter à ébullition puis laisser mijoter 5 minutes. Ajouter l'eau de rose, mélanger et réserver au chaud.
  2. Étape 2 Dans un bol, mélanger le lait en poudre, la farine et la levure chimique.
  3. Étape 3 Incorporer le ghee fondu puis ajouter progressivement le lait entier pour former une pâte souple et non collante.
  4. Étape 4 Former 6 boulettes lisses et régulières avec la pâte, sans fissures.
  5. Étape 5 Faire chauffer l'huile dans une poêle profonde à feu moyen-doux.
  6. Étape 6 Frire les boulettes en plusieurs fois jusqu'à ce qu'elles soient dorées uniformément, environ 6-7 minutes, en les retournant régulièrement.
  7. Étape 7 Égoutter les boulettes sur du papier absorbant puis les plonger immédiatement dans le sirop chaud.
  8. Étape 8 Laisser les boulettes s'imprégner du sirop pendant au moins 30 minutes avant de servir, elles doivent être bien imbibées et fondantes.

Conseil du chef

Veillez à bien former des boulettes sans fissures pour éviter qu'elles ne se désagrègent à la cuisson., Le sirop doit être chaud pour que les boulettes s'imprègnent bien., Vous pouvez aromatiser le sirop avec un peu de safran pour plus de saveur.

À accompagner avec

thé indien chai, glace à la vanille

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories350 kcal
Protéines7 g
Glucides60 g
Lipides8 g
Fibres1 g
Sucres45 g
Sodium0.1 g
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