Gratin d'endives fondant au Carré Frais Gervais

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
- Étape 2 Laver les endives, retirer le cône amer à la base, puis les couper en deux dans la longueur.
- Étape 3 Faire fondre le beurre dans une poêle, ajouter les endives et les faire revenir doucement pendant 10 minutes jusqu'à ce qu'elles soient tendres et légèrement dorées. Saler et poivrer.
- Étape 4 Préparer une béchamel : dans une casserole, faire fondre le beurre, ajouter la farine et mélanger pour obtenir un roux. Verser le lait progressivement en fouettant pour éviter les grumeaux.
- Étape 5 Ajouter la muscade, saler et poivrer la béchamel, puis incorporer le Carré Frais Gervais jusqu'à obtenir une sauce lisse et onctueuse.
- Étape 6 Disposer les endives dans un plat à gratin, verser la sauce au Carré Frais par-dessus.
- Étape 7 Parsemer de fromage râpé.
- Étape 8 Enfourner pendant 20 minutes jusqu'à ce que le gratin soit doré et bouillonnant.
- Étape 9 Laisser reposer 5 minutes avant de servir.
Conseil du chef
Pour un gratin plus gourmand, ajoutez quelques lardons fumés revenus à la poêle avec les endives., Servez ce gratin avec une salade verte pour un repas équilibré., Vous pouvez remplacer le Carré Frais par un autre fromage frais à pâte molle selon vos goûts.
À accompagner avec
salade verte, vin blanc sec
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 120 kcal |
Protéines | 6 g |
Glucides | 5 g |
Lipides | 8 g |
Fibres | 1.5 g |
Sucres | 3 g |
Sodium | 0.3 g |
Publié par Julien