Gratin de thon savoureux et facile à préparer

Photo de Gratin de thon savoureux et facile à préparer
Temps total
45 min
Préparation
20 min
Cuisson
20 min
Repos
5 min
Niveau
Moyen
Votre avis
5.0/5.0

Le gratin de thon savoureux et facile à préparer, c'est le genre de plat qui réconcilie rapidité et convivialité autour d'une table. Inspiré des gratins familiaux, il emprunte la simplicité des ingrédients du placard - thon en conserve, pommes de terre et crème - pour composer un plat généreux qui plaît à tous les âges. Sa texture fondante et son léger gratiné doré évoquent les repas d'hiver mais conviennent toute l'année, en plat unique pour un dîner simple ou en accompagnement pour un repas partagé. En bouche, la douceur de la pomme de terre et de la crème est relevée par le caractère délicat du thon et l'arôme chaleureux de la muscade ; l'oignon fondant apporte une note sucrée subtile tandis que le fromage gratiné ajoute du croquant et du goût. Accessible et rassurant, ce gratin se réussit à tous les coups : il promet un résultat gourmand, familial et réconfortant sans complications inutiles.

Pour finir sur une note sucrée

Sommaire

Ingrédients

4 personnes
150 g
Thon en conserve
200 g
Pommes de terre
100 ml
Crème fraîche épaisse
50 g
Fromage râpé
1 pièce
Oignon
10 g
Beurre
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre
1 pincée
Muscade

Matériel nécessaire

Ustensile de cuisine :Cul-de-poule
Cul-de-poule
Ustensile de cuisine :Maryse
Maryse
Ustensile de cuisine :Plat à four
Plat à four
Ustensile de cuisine :Poêle
Poêle

Préparation

  1. Étape 1
    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6) pour qu'il atteigne la température pendant que vous préparez les autres éléments .
    Beurrer légèrement le plat à gratin pour éviter que les pommes de terre n'attachent.
    Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6) pour qu'il atteigne la température pendant que vous préparez les autres éléments .
    Beurrer légèrement le plat à gratin pour éviter que les pommes de terre n'attachent.
  2. Étape 2
    Peler les pommes de terre, rincer et trancher en fines rondelles régulières (2–3 mm) à l'aide d'un couteau bien affûté ou d'une mandoline pour assurer une cuisson homogène .
    Réserver dans un bol d'eau froide si vous ne les utilisez pas immédiatement afin d'éviter l'oxydation.
    Peler les pommes de terre, rincer et trancher en fines rondelles régulières (2–3 mm) à l'aide d'un couteau bien affûté ou d'une mandoline pour assurer une cuisson homogène .
    Réserver dans un bol d'eau froide si vous ne les utilisez pas immédiatement afin d'éviter l'oxydation.
  3. Étape 3
    Plonger les rondelles de pommes de terre dans une grande casserole d'eau bouillante salée et laisser cuire 8–10 minutes jusqu'à ce qu'elles soient presque cuites — elles doivent être tendres sous la pointe d'un couteau mais encore fermes pour ne pas se défaire pendant le montage ; égoutter soigneusement et disposer les tranches sur un torchon propre pour évacuer l'humidité excédentaire.
    Plonger les rondelles de pommes de terre dans une grande casserole d'eau bouillante salée et laisser cuire 8–10 minutes jusqu'à ce qu'elles soient presque cuites — elles doivent être tendres sous la pointe d'un couteau mais encore fermes pour ne pas se défaire pendant le montage ; égoutter soigneusement et disposer les tranches sur un torchon propre pour évacuer l'humidité excédentaire.
  4. Étape 4
    Peler et émincer l'oignon finement .
    Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen, ajouter l'oignon et le cuire doucement en remuant régulièrement jusqu'à ce qu'il devienne translucide et légèrement doré, ce qui développera des notes sucrées sans le brûler .
    Retirer du feu et laisser tiédir.
    Peler et émincer l'oignon finement .
    Faire fondre le beurre dans une poêle à feu moyen, ajouter l'oignon et le cuire doucement en remuant régulièrement jusqu'à ce qu'il devienne translucide et légèrement doré, ce qui développera des notes sucrées sans le brûler .
    Retirer du feu et laisser tiédir.
  5. Étape 5
    Ouvrir la boîte de thon, bien l'égoutter pour éliminer l'excès d'huile ou d'eau, puis émietter le thon à la fourchette en veillant à conserver des morceaux légèrement grossiers pour la texture. Goûter et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
    Ouvrir la boîte de thon, bien l'égoutter pour éliminer l'excès d'huile ou d'eau, puis émietter le thon à la fourchette en veillant à conserver des morceaux légèrement grossiers pour la texture. Goûter et rectifier l'assaisonnement si nécessaire.
  6. Étape 6
    Monter le gratin : déposer une première couche homogène de rondelles de pommes de terre au fond du plat en chevauchant légèrement les tranches, parsemer une partie du thon émietté, répartir uniformément la moitié des oignons fondus, assaisonner avec une pincée de sel, un tour de moulin à poivre et une petite râpée de muscade .
    Répéter l'opération pour créer une seconde couche en terminant par une fine couche de pommes de terre pour une belle présentation.
    Monter le gratin : déposer une première couche homogène de rondelles de pommes de terre au fond du plat en chevauchant légèrement les tranches, parsemer une partie du thon émietté, répartir uniformément la moitié des oignons fondus, assaisonner avec une pincée de sel, un tour de moulin à poivre et une petite râpée de muscade .
    Répéter l'opération pour créer une seconde couche en terminant par une fine couche de pommes de terre pour une belle présentation.
  7. Étape 7
    Verser la crème fraîche épaisse sur le gratin en lissant pour qu'elle s'infiltre entre les couches mais sans inonder le plat .
    Saupoudrer le fromage râpé sur toute la surface pour obtenir une croûte gratinée et dorée. Si vous le souhaitez, ajoutez quelques noisettes de beurre sur le dessus pour favoriser la coloration.
    Verser la crème fraîche épaisse sur le gratin en lissant pour qu'elle s'infiltre entre les couches mais sans inonder le plat .
    Saupoudrer le fromage râpé sur toute la surface pour obtenir une croûte gratinée et dorée. Si vous le souhaitez, ajoutez quelques noisettes de beurre sur le dessus pour favoriser la coloration.
  8. Étape 8
    Enfourner au centre du four et cuire 20–30 minutes à 180°C jusqu'à ce que le dessus soit bien doré et que la crème bouillonne légèrement sur les bords .
    Si le sommet dore trop vite, couvrir de papier aluminium les dernières minutes. Vérifier la cuisson en plantant la lame d'un couteau au centre : elle doit traverser les pommes de terre sans résistance.
    Enfourner au centre du four et cuire 20–30 minutes à 180°C jusqu'à ce que le dessus soit bien doré et que la crème bouillonne légèrement sur les bords .
    Si le sommet dore trop vite, couvrir de papier aluminium les dernières minutes. Vérifier la cuisson en plantant la lame d'un couteau au centre : elle doit traverser les pommes de terre sans résistance.
  9. Étape 9
    Sortir le gratin du four et laisser reposer 5 minutes pour que les saveurs se lient et que la crème se stabilise, ce qui facilitera le découpage .
    Dresser des portions à l'aide d'une spatule large et servir chaud, accompagné éventuellement d'une salade verte vinaigrée pour apporter de la fraîcheur.
    Sortir le gratin du four et laisser reposer 5 minutes pour que les saveurs se lient et que la crème se stabilise, ce qui facilitera le découpage .
    Dresser des portions à l'aide d'une spatule large et servir chaud, accompagné éventuellement d'une salade verte vinaigrée pour apporter de la fraîcheur.

Les conseils du chef

Contrôler l'humidité des pommes de terre avant le montage permet d'éviter un gratin détrempé, il est utile d'étaler les rondelles sur un torchon propre pour les sécher légèrement après l'égouttage afin qu'elles gardent du corps à la cuisson. Ajuster la coupe des rondelles selon la variété de pomme de terre favorise une cuisson homogène, des tranches plus fines demandent moins de pré-cuisson tandis que des tranches épaisses nécessitent un blanchiment un peu plus long.

Égoutter le thon très soigneusement et presser légèrement dans un torchon ou une passoire limite l'excès d'eau et concentre la saveur. Assaisonner chaque couche et goûter un petit morceau de crème assaisonnée garantit un équilibre sel poivre muscade sans surdoser en fin de cuisson.

Cuire l'oignon jusqu'à une légère coloration développe des saveurs sucrées et réduit l'amertume, éviter un brun trop foncé pour ne pas masquer le poisson. Répartir la crème en filet plutôt qu'un grand bain permet une meilleure pénétration et une texture moins liquide.

Choisir un fromage à bon fondant et le râper soi-même améliore la gratinée. Surveiller la coloration en fin de cuisson évite le dessèchement et un passage bref sous le grill donnera une belle croûte sans brûler.

Laisser reposer hors four au moins cinq minutes stabilise la tenue et concentre les saveurs.

Accompagnement & Conservation

Accompagnement

Un vin blanc sec et fruité apportera de la fraîcheur et une acidité bienvenue pour couper le gras de la crème et du fromage tout en rehaussant la chair du thon.
En entrée, une salade verte croquante agrémentée de vinaigrette à la moutarde et de citron contrebalancera la richesse du gratin par son acidité et sa texture.
En accompagnement, des légumes rôtis au thym et à l'ail prolongeront la chaleur et l'onctuosité tout en ajoutant des notes légèrement caramélisées et herbacées.
Pour finir, un dessert léger à base d'agrumes ou d'un yaourt citronné rafraîchira le palais sans alourdir l'ensemble.

Conservation

Ce gratin de thon se conserve au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 2 à 3 jours.
Toutefois, attention à l'acidité de la crème qui peut altérer la texture du plat au fil du temps.
Pour le réchauffer, préchauffez le four à 160°C et enfournez-le pendant environ 15 minutes pour lui redonner son croustillant. Évitez de le conserver plus longtemps, car la fraîcheur des ingrédients en pâtira.

Allergènes & Alternatives

Ce plat contient du poisson, un allergène courant.
Pour une alternative gourmande, envisagez de remplacer le thon par du saumon ou du cabillaud, offrant ainsi une variante tout aussi savoureuse et adaptée aux personnes allergiques au thon.

Questions fréquentes

Pourquoi les pommes de terre restent-elles fermes et granuleuses après la cuisson? +
Les pommes de terre sont restées insuffisamment cuites à l'étape de cuisson à l'eau, donc elles n'ont pas ramolli pour devenir fondantes dans le gratin. Prolongez la cuisson à l'eau jusqu'à ce que les rondelles soient tendres à la pointe d'un couteau avant de les égoutter. Les rondelles doivent s'enfoncer légèrement quand on les pique.
Pourquoi le gratin rend-il trop de liquide et devient-il détrempé après la cuisson? +
Le thon et la crème libèrent de l'eau parce que le thon n'a pas été bien égoutté ou la crème est trop liquide dans le plat avant cuisson. Égouttez soigneusement le thon puis versez la crème juste avant d'enfourner pour éviter l'excès d'eau. Le dessus doit être doré et le centre à peine bouillonnant, sans flaques d'eau.
Pourquoi la surface du gratin brûle-t-elle alors que l'intérieur reste froid? +
La température du four est trop élevée ou la durée d'enfournement est trop longue pour la taille du plat, chauffant trop le dessus sans laisser le centre chauffer. Baissez la température à 180°C et prolongez légèrement le temps de cuisson, ou couvrez le plat en début de cuisson puis découvrez pour dorer à la fin. Le gratin doit être bouillonnant au centre et uniformément doré sur le dessus.

Valeurs nutritionnelles

pour 100g

Calories
150 kcal
Protéines Prot.
10g
Glucides Gluc.
15g
Lipides Lip.
6g
Fibres 1.5g
Sucres 1g
Sodium 0.2g

Chandeleur : Crêpes Party

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