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Gratin de courgettes crémeux - Photo de présentation
Gratins

Gratin de courgettes crémeux

Par Noé
Préparation
20 min
Cuisson
40 min
Repos
5 min
Difficulté
Facile
Calories
125 kcal
Note

Merci !

Ce gratin de courgettes associe des rondelles fines, de la crème fraîche, de l’ail, de la muscade et du fromage râpé. Les courgettes cuisent en couches dans un plat beurré jusqu’à devenir tendres, tandis que le fromage forme une croûte dorée. Le repos de cinq minutes aide la crème à se raffermir avant le service.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffer le four à 180°C, en chaleur statique ou tournante. Pendant ce temps, préparer les ingrédients.

2

Laver les courgettes sous l'eau froide, les sécher avec un torchon propre, puis les couper en rondelles régulières d'environ 3 mm au couteau ou à la mandoline, en faisant attention aux doigts.

3

Éplucher la gousse d'ail, la couper en deux et la frotter sur le fond et les bords du plat à gratin. Beurrer ensuite le plat avec le beurre, en couvrant toute la surface.

4

Disposer une première couche de rondelles de courgettes en les chevauchant légèrement. Assaisonner avec une partie du sel et du poivre, puis ajouter un peu de noix de muscade.

5

Répartir une partie de la crème fraîche en filet sur les courgettes, puis parsemer une portion de fromage râpé en couche fine et homogène.

6

Poursuivre en alternant les couches de courgettes, d'assaisonnement, de crème fraîche et de fromage râpé. Ne pas tasser les couches : elles doivent rester légèrement aérées.

7

Terminer par le fromage râpé. Enfourner au centre du four et cuire environ 30–40 minutes à 180°C, jusqu'à ce que la lame d'un couteau s'enfonce facilement et que le dessus soit doré et légèrement croustillant.

8

Si le dessus dore trop vite, couvrir légèrement le plat de papier aluminium et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les courgettes soient tendres. Laisser reposer le gratin hors du four 5 minutes avant de le découper.

Pour finir sur une note sucrée

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Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez refroidir le gratin, puis rangez-le dans une boîte hermétique au réfrigérateur, avec un film au contact de la garniture. Il se conserve jusqu'à deux jours ; la crème se raffermit et les courgettes deviennent plus fondantes. Réchauffez-le le lendemain dans un four doux pour retrouver une croûte croustillante. Pour une conservation plus longue, congelez les portions dans des sachets hermétiques et laissez-les décongeler quelques heures avant de les réchauffer.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 125 kcal
Protéines 3.04 g
Glucides 3.28 g
Lipides 11.00 g
Fibres 0.84 g
Sucres 2.43 g
Gras saturés 6.68 g
Sel 0.63 g

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