Gratin Dauphinois de Courgettes Crémeux et Savoureux
Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
- Étape 2 Laver les courgettes puis les couper en fines rondelles régulières.
- Étape 3 Frotter un plat à gratin avec la gousse d'ail coupée en deux, puis beurrer généreusement le plat.
- Étape 4 Disposer une couche de rondelles de courgettes dans le plat, saler, poivrer et saupoudrer d'un peu de noix de muscade.
- Étape 5 Verser un peu de crème fraîche sur les courgettes, puis parsemer de fromage râpé.
- Étape 6 Répéter l'opération en couches successives jusqu'à épuisement des ingrédients, en terminant par une couche de fromage râpé.
- Étape 7 Enfourner le gratin pour environ 35 minutes, jusqu'à ce que le dessus soit bien doré et que les courgettes soient fondantes.
- Étape 8 Laisser reposer 5 minutes avant de servir pour que le gratin se tienne mieux.
Conseil du chef
Pour un gratin encore plus fondant, vous pouvez ajouter un peu de lait à la crème fraîche., Utilisez un fromage râpé de bonne qualité pour un goût optimal., Servez ce gratin en accompagnement d'une viande blanche ou d'une salade verte pour un repas complet.
À accompagner avec
salade verte, poulet rôti, poisson grillé
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 110 kcal |
| Protéines | 4 g |
| Glucides | 5 g |
| Lipides | 8 g |
| Fibres | 1.5 g |
| Sucres | 3 g |
| Sodium | 0.3 g |
Publié par Noé