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Goulash de bœuf fondant au paprika - Photo de présentation
Plats mijotés

Goulash de bœuf fondant au paprika

5.0
Par Léa
Préparation
20 min
Cuisson
2h
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
98 kcal
Note

Merci !

Un bol fumant de goulache hongrois traditionnel, c’est la promesse d’un repas qui réchauffe le corps et rassemble la table. Héritier des cuisines paysannes d’Europe centrale, ce ragoût met en scène une viande de bœuf fondante et des oignons confits, relevés par le parfum profond du paprika doux et la douceur du piment. Les tomates en conserve et le bouillon apportent une base riche et ronde, tandis que les pommes de terre absorbent les saveurs pour offrir une texture rassasiante et généreuse. Au premier regard, le plat séduit par sa couleur cuivrée et son parfum réconfortant ; en bouche, l’équilibre entre douceur, légère chaleur et richesse carnée en fait un plat complet, idéal pour un dîner familial ou pour recevoir sans prise de tête. Simple dans ses ingrédients mais authentique dans ses saveurs, cette goulache promet un résultat fidèle à la tradition hongroise. Facile à préparer et naturellement convivial, elle invite à partager un moment chaleureux autour d’une cuisine sincère et savoureuse.

Ingrédients

Pour
personnes

Matériel pouvant être utile

Préparation

1

Commencez par préparer les aromatiques : épluchez l'oignon et la gousse d'ail, taillez l'oignon en fines lanières et hachez l'ail finement pour qu'il fonde pendant la cuisson. Cette préparation permet d'obtenir une base parfumée sans morceaux trop gros dans la sauce.

2

Chauffez l'huile dans une cocotte à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle soit chaude mais non fumante. Faites revenir l'oignon en remuant régulièrement pour qu'il devienne souple et translucide sans colorer excessivement, puis ajoutez l'ail et prolongez la cuisson une minute pour libérer les arômes.

3

Augmentez légèrement le feu, ajoutez les cubes de bœuf bien égouttés et répartis en une seule couche si possible. Laissez-les saisir sans trop remuer afin de créer une belle croûte sur chaque face, puis retournez-les pour dorer uniformément. Cette étape scelle les jus et apporte du goût au ragoût.

4

Retirez la cocotte du feu quelques instants et saupoudrez le paprika doux et le piment doux sur la viande chaude pour éviter qu'ils ne brûlent. Mélangez vigoureusement pour enrober chaque morceau de viande et libérer les arômes du paprika, qui apportera la couleur et la saveur caractéristiques du goulash.

5

Remettez la cocotte sur le feu, versez les tomates pelées avec leur jus et déglacez le fond en grattant les sucs avec une cuillère en bois. Ajoutez ensuite le bouillon de bœuf pour couvrir partiellement la viande, puis assaisonnez avec le sel et le poivre. Portez doucement à frémissement.

6

Réduisez le feu pour maintenir un léger frémissement, couvrez et laissez mijoter lentement pendant environ 1h30. Remuez de temps en temps en grattant le fond pour homogénéiser les saveurs ; la cuisson lente rendra la viande fondante et la sauce plus concentrée.

7

Environ 30 minutes avant la fin, ajoutez les pommes de terre coupées en cubes réguliers afin qu'elles cuisent à cœur sans se défaire. Poursuivez la cuisson à couvert et vérifiez la consistance en piquant un cube : il doit être tendre mais garder sa forme.

8

À la fin de la cuisson, rectifiez l'assaisonnement en sel et poivre, ajustez la texture de la sauce si nécessaire en réduisant à découvert quelques minutes pour l'épaissir ou en ajoutant un peu de bouillon si elle est trop réduite. Vérifiez la tendreté de la viande et le fondant des pommes de terre.

9

Servez le goulash bien chaud, nappé de sa sauce onctueuse, accompagné de pain croûté pour saucer ou de pâtes larges/galuska selon votre préférence. Présentez éventuellement un peu de crème fraîche ou de persil ciselé pour adoucir et apporter de la fraîcheur.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Pour contrebalancer la richesse et la puissance du plat, optez pour un vin rouge moyennement tannique et fruité qui apporte fraîcheur acidulée et tanins arrondis afin de lier la viande et le paprika sans écraser les épices. En accompagnement terreux et réconfortant, servez des pommes de terre vapeur écrasées ou un pain de campagne croustillant pour recueillir la sauce tout en modulant le gras. En entrée légère privilégiez une salade de saison à l’herbe franche et au vinaigre doux pour purifier le palais entre deux bouchées. En dessert, terminez sur une note douce et simple comme une compote de pomme légèrement épicée qui reprend l’acidité du plat et conclut le repas en douceur.

Conservation

Comment conserver cette recette

Placez les restes dans une boîte hermétique dès qu'ils ont refroidi pour garder tout le moelleux du bœuf. Le lendemain, les saveurs du paprika et des épices se diffusent encore plus profondément dans la chair, rendant le ragoût bien meilleur après une nuit au frais. La sauce va naturellement s'épaissir au réfrigérateur, alors n'hésitez pas à ajouter un petit fond d'eau lors du réchauffage à feu doux.
Utilisez un sac de congélation ou un récipient adapté si vous souhaitez conserver votre plat plusieurs semaines. Après trois mois au congélateur, la texture des pommes de terre peut légèrement changer, mais le goût restera intact. Décongelez lentement votre préparation au réfrigérateur la veille pour retrouver toute l'onctuosité de la sauce d'origine.

Questions fréquentes

Tout ce qu'il faut savoir sur cette recette

Pourquoi la viande reste-t-elle coriace après la cuisson?

La viande reste coriace parce que la cuisson n'a pas été suffisamment longue ou douce pour attendrir les fibres du boeuf. Prolongez la cuisson à feu très doux et couvrez jusqu'à ce que la viande s'effiloche facilement. Vous reconnaîtrez la réussite quand un cube de viande se défait sans résistance à la fourchette.

Pourquoi la sauce devient-elle grasse ou huileuse au lieu d'être onctueuse?

La sauce vire grasse si l'huile ou le gras de la viande n'a pas été émulsionné avec le liquide ou si l'excès de matière grasse n'a pas été réduit pendant la cuisson. Écumez l'excès de graisse en début de cuisson puis laissez mijoter à découvert quelques minutes pour réduire et lier la sauce. La sauce est réussie quand elle nappe la cuillère sans flotter d'huile à la surface.

Pourquoi les pommes de terre se délitent-elles et transforment-elles la préparation en purée?

Les pommes de terre se délitent parce qu'elles ont été ajoutées trop tôt ou coupées trop petites pour le temps de mijotage indiqué. Ajoutez les pommes de terre en cubes 30 minutes avant la fin de la cuisson et utilisez des morceaux plus gros pour qu'elles gardent leur forme. Vous saurez que c'est bon lorsque les cubes tiennent encore leur forme tout en étant tendres à la pointe du couteau.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 98 kcal
Protéines 6.79 g
Glucides 6.10 g
Lipides 5.19 g
Fibres 1.32 g
Sel 0.81 g

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