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Gambas en Croûte de Sel et Sauce Citronnée - Photo de présentation
Plat

Gambas en Croûte de Sel et Sauce Citronnée

Par Émilie
Préparation
15 min
Cuisson
10 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
74 kcal
Note

Merci !

Cette recette prépare des gambas cuites sous le grill, dans une croûte de sel qui les protège de la chaleur directe et concentre leur cuisson. Après 8 à 10 minutes, la chair doit être opaque et rosée, tandis que la croûte devient sèche et fissurée. Les gambas sont ensuite débarrassées du sel et servies avec une sauce au citron, à l'ail, au persil, à l'huile d'olive et au poivre noir. Le citron apporte de la fraîcheur et l'huile adoucit la salinité de la croûte. Le plat se sert immédiatement, en entrée à partager ou comme repas léger.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Préchauffer le grill du four à haute température, puis placer la grille à mi-hauteur.

2

Rincer les gambas sous l'eau froide, puis les éponger soigneusement avec du papier absorbant jusqu'à ce qu'elles soient sèches au toucher.

3

Dans un plat allant au four, répartir une couche uniforme de sel d'environ 1 cm et aplatir légèrement la surface.

4

Disposer les gambas en une seule couche sur le sel, puis les recouvrir complètement avec le reste du sel en tassant légèrement pour former une croûte.

5

Enfourner sous le grill pendant 8 à 10 minutes. La chair doit devenir opaque et rosée, légèrement nacrée à l'intérieur, et la croûte doit être sèche et fissurée ; réduire le temps si les gambas sont très grosses.

6

Pendant la cuisson, préparer la sauce : presser le demi-citron, peler et écraser l'ail, hacher finement le persil, puis émulsionner le tout avec l'huile d'olive et le poivre noir. Ajuster l'acidité selon le goût.

7

À la sortie du four, laisser reposer la croûte de sel pendant une minute. La casser soigneusement avec le dos d'une cuillère ou un couteau, dégager les gambas, puis brosser délicatement les grains de sel qui adhèrent.

8

Dresser immédiatement les gambas sur un plat chaud, les arroser légèrement de sauce citron-ail-persil, proposer le citron restant à côté et servir sans attendre.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ces gambas avec un vin blanc sec et minéral : sa fraîcheur équilibre la chair iodée et l'huile d'olive. Une salade de fenouil et d'agrumes apporte du croquant et prolonge le citron de la sauce. Pour un accompagnement chaud, proposez des pommes de terre vapeur légèrement écrasées et arrosées d'huile d'olive, dont la douceur complète les gambas. Un sorbet citron ou basilic termine le repas sur une note fraîche.

Conservation

Comment conserver cette recette

Les gambas sont meilleures juste après la cuisson. Conservez les restes au frais, dans un récipient hermétique, et consommez-les le lendemain au plus tard ; la sauce au citron et à l'ail imprègne alors davantage la chair, qui perd toutefois de son moelleux. La congélation est possible pendant deux mois maximum uniquement si les gambas n'ont jamais été congelées. Retirez le surplus de sel, placez-les dans un sac spécial congélateur, puis décongelez-les avant de les réchauffer très doucement à la poêle avec un filet d'huile d'olive, afin de ne pas durcir la chair.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 74 kcal
Protéines 11.69 g
Glucides 1.57 g
Lipides 2.59 g
Fibres 0.41 g
Sucres 0.41 g
Gras saturés 0.39 g
Sel 35.90 g

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