Fricassée de poulet au vin blanc : recette savoureuse et facile

Photo de Fricassée de poulet au vin blanc : recette savoureuse et facile
Temps total
40 min
Préparation
15 min
Cuisson
25 min
Niveau
Moyen
Votre avis
5.0/5.0

La fricassée de poulet au vin blanc, c'est ce plat réconfortant qui transforme un dîner ordinaire en moment chaleureux sans prise de tête. Inspirée des classiques de la cuisine française, cette préparation met en valeur le blanc de poulet tendre et des champignons de Paris fondants, baignés d'une sauce onctueuse au vin blanc et crème qui évoque la maison et les repas partagés. Au nez, l'échalote apporte une douceur délicate tandis que le bouillon et le vin soulignent une belle profondeur ; en bouche, le beurre et l'huile d'olive lient le tout pour un équilibre soyeux entre acidité légère et rondeur crémeuse. Quelques feuilles de persil frais viennent ajouter une touche herbacée et lumineuse, et le poivre noir réveille subtilement l'ensemble. Simple à préparer avec des ingrédients du placard, cette fricassée promet un résultat goûteux et rassurant, parfait pour un déjeuner en famille ou un dîner convivial où tout le monde se ressert.

Pour finir sur une note sucrée

Sommaire

Ingrédients

4 personnes
150 g
Blanc de poulet
100 ml
Vin blanc sec
80 g
Champignon de Paris
1 pièce
échalote
15 g
Beurre
10 ml
Huile d'olive
30 ml
Crème fraîche épaisse
10 g
Farine
100 ml
Bouillon de volaille
5 g
Persil frais
2 g
Sel
1 g
Poivre noir moulu

Matériel nécessaire

Ustensile de cuisine :Cul-de-poule
Cul-de-poule
Ustensile de cuisine :Maryse
Maryse
Ustensile de cuisine :Planche à découper
Planche à découper
Ustensile de cuisine :Poêle
Poêle

Préparation

  1. Étape 1
    Taillez les blancs de poulet en morceaux homogènes d'environ 3 cm pour assurer une cuisson uniforme .
    Séchez-les légèrement avec du papier absorbant et salez-les légèrement pour faire ressortir les saveurs avant cuisson.
    Taillez les blancs de poulet en morceaux homogènes d'environ 3 cm pour assurer une cuisson uniforme .
    Séchez-les légèrement avec du papier absorbant et salez-les légèrement pour faire ressortir les saveurs avant cuisson.
  2. Étape 2
    Pelez et hachez finement l'échalote en petits dés réguliers pour qu'elle fonde rapidement .
    Nettoyez les champignons en les essuyant avec un torchon humide, retirez l'extrémité terreuse du pied puis tranchez-les en lamelles d'épaisseur moyenne.
    Pelez et hachez finement l'échalote en petits dés réguliers pour qu'elle fonde rapidement .
    Nettoyez les champignons en les essuyant avec un torchon humide, retirez l'extrémité terreuse du pied puis tranchez-les en lamelles d'épaisseur moyenne.
  3. Étape 3
    Chauffez une grande poêle à feu moyen, ajoutez l'huile d'olive et 10 g de beurre .
    Attendez que le beurre commence à mousser sans brunir pour verser l'échalote et lancer le fond de cuisson.
    Chauffez une grande poêle à feu moyen, ajoutez l'huile d'olive et 10 g de beurre .
    Attendez que le beurre commence à mousser sans brunir pour verser l'échalote et lancer le fond de cuisson.
  4. Étape 4
    Faites suer l'échalote en remuant régulièrement jusqu'à ce qu'elle devienne translucide et légèrement dorée, cela développera des arômes doux sans brûler.
    Faites suer l'échalote en remuant régulièrement jusqu'à ce qu'elle devienne translucide et légèrement dorée, cela développera des arômes doux sans brûler.
  5. Étape 5
    Augmentez légèrement le feu, ajoutez les morceaux de poulet en une seule couche et laissez-les colorer sans bouger pendant 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu'à obtenir une belle croûte dorée .
    Retournez-les pour dorer toutes les faces.
    Augmentez légèrement le feu, ajoutez les morceaux de poulet en une seule couche et laissez-les colorer sans bouger pendant 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu'à obtenir une belle croûte dorée .
    Retournez-les pour dorer toutes les faces.
  6. Étape 6
    Saupoudrez la farine uniformément sur le poulet, mélangez rapidement pour l'enrober et cuire la farine une minute afin d'éviter le goût cru, cela aidera ensuite à lier la sauce.
    Saupoudrez la farine uniformément sur le poulet, mélangez rapidement pour l'enrober et cuire la farine une minute afin d'éviter le goût cru, cela aidera ensuite à lier la sauce.
  7. Étape 7
    Déglacez avec le vin blanc en grattant bien le fond de la poêle pour récupérer les sucs, laissez réduire une à deux minutes puis ajoutez le bouillon de volaille chaud.
    Déglacez avec le vin blanc en grattant bien le fond de la poêle pour récupérer les sucs, laissez réduire une à deux minutes puis ajoutez le bouillon de volaille chaud.
  8. Étape 8
    Incorporez les champignons tranchés, réduisez le feu à doux, couvrez et laissez mijoter doucement pendant 15 minutes pour que le poulet s'attendrisse et que les champignons rendent leur jus.
    Incorporez les champignons tranchés, réduisez le feu à doux, couvrez et laissez mijoter doucement pendant 15 minutes pour que le poulet s'attendrisse et que les champignons rendent leur jus.
  9. Étape 9
    Retirez le couvercle, versez la crème fraîche et ajoutez le reste du beurre en petits morceaux .
    Mélangez délicatement pour obtenir une sauce onctueuse, rectifiez l'assaisonnement en sel et poivre en goûtant.
    Retirez le couvercle, versez la crème fraîche et ajoutez le reste du beurre en petits morceaux .
    Mélangez délicatement pour obtenir une sauce onctueuse, rectifiez l'assaisonnement en sel et poivre en goûtant.
  10. Étape 10
    Poursuivez la cuisson 5 minutes à découvert en remuant de temps en temps pour épaissir légèrement la sauce et concentrer les saveurs sans réduire complètement le nappage.
    Poursuivez la cuisson 5 minutes à découvert en remuant de temps en temps pour épaissir légèrement la sauce et concentrer les saveurs sans réduire complètement le nappage.
  11. Étape 11
    Hachez le persil plat finement et saupoudrez-le sur la fricassée juste avant de servir pour apporter une fraîcheur herbacée et une touche de couleur.
    Hachez le persil plat finement et saupoudrez-le sur la fricassée juste avant de servir pour apporter une fraîcheur herbacée et une touche de couleur.

Les conseils du chef

La réussite tient souvent à la régularité des morceaux et à la gestion des jus, car des pièces inégales cuisent de façon disparate et rendent la sauce trouble. Une poêle bien chaude mais pas fumante permet une belle coloration sans dessécher la viande.

Si le poulet colle au début, patienter une minute de plus évite de le retourner trop tôt et conserve les sucs essentiels pour la sauce. Pour la liaison à la farine, saupoudrer uniformément et laisser cuire une minute le mélange sec réduit le goût farineux et améliore l'onctuosité.

Le vin blanc doit être versé à température ambiante et déglacé vigoureusement pour décoller tous les sucs, ce qui apporte profondeur sans amertume. Ajuster la réduction avant d'ajouter la crème évite une sauce trop liquide, et cuire quelques minutes à découvert concentre les saveurs.

Pour les champignons, les égoutter sur du papier absorbant empêche qu'ils diluent la sauce. Saler progressivement car le bouillon peut déjà contenir du sel et rectifier en fin de cuisson pour un assaisonnement précis.

Remuer délicatement en fin d'épaississement pour lisser la texture et ajouter le persil juste avant de servir pour préserver sa fraîcheur et son parfum.

Accompagnement & Conservation

Accompagnement

Pour soutenir la richesse beurrée et la vivacité du vin blanc, privilégiez un vin blanc sec et léger à moyenne acidité qui nettoie le palais et relève la sauce sans écraser la chair du poulet.
En entrée, une salade verte bien assaisonnée avec vinaigre de cidre et fines herbes apporte de la fraîcheur et de l'amertume contrôlée pour équilibrer la crème et le beurre.
Comme accompagnement, des pommes de terre grenaille rôties au romarin ou un riz pilaf légèrement beurré offrent des textures fondantes qui prolongent la sensation de confort sans alourdir.
Pour le dessert, choisissez une tarte aux pommes légèrement acidulée afin d'apporter une finale fruitée et digestible qui conclut le repas sur une note nette.

Conservation

La fricassée de poulet au vin blanc se conserve au réfrigérateur dans un contenant hermétique pendant 2 à 3 jours.
Il est essentiel de faire attention à l'acidité du vin, qui peut altérer la texture du poulet au fil du temps.
Pour éviter toute détérioration, il est conseillé de ne pas conserver ce plat plus longtemps et de le consommer rapidement.
Réchauffez-le doucement à feu doux pour préserver la tendreté du poulet et éviter qu'il ne devienne caoutchouteux.

Allergènes & Alternatives

Cette recette contient du lait sous forme de crème fraîche.
Pour une alternative sans produits laitiers, vous pouvez remplacer la crème fraîche par une crème de soja ou de noix de cajou, qui apportera une texture crémeuse sans lactose.

Questions fréquentes

Pourquoi la viande reste-t-elle crue ou trop rosée à l'intérieur après la dorure? +
La cause principale est que les morceaux de blanc de poulet sont trop gros ou la poêle pas assez chaude, ce qui dore l'extérieur sans cuire l'intérieur. Coupez les morceaux plus petits ou augmentez la chaleur de la poêle pour finir la cuisson jusqu'à ce que le jus soit clair. Le poulet est prêt quand la chair est opaque et non rosée au centre.
Pourquoi la sauce reste-t-elle liquide et ne nappe-t-elle pas les morceaux après l'épaississement? +
La cause principale est que la farine n'a pas été suffisamment incorporée ou que la sauce n'a pas réduit assez après ajout de liquide. Mélangez bien la farine avec le poulet avant d'ajouter les liquides, puis laissez la sauce bouillir doucement sans couvrir jusqu'à ce qu'elle réduise et nappe la cuillère. La sauce est bonne quand elle couvre la cuillère en laissant un film visible.
Pourquoi les champignons rendent-ils trop d'eau et rendent la sauce aqueuse pendant le mijotage? +
La cause principale est que les champignons n'ont pas été saisis au départ et contiennent encore beaucoup d'eau qui se libère en mijotant. Saisissez brièvement les lamelles de champignon à feu vif avant de les ajouter au mijotage pour évaporer l'eau. Les champignons sont prêts quand ils sont dorés et ont réduit de volume.

Valeurs nutritionnelles

pour 100g

Calories
120 kcal
Protéines Prot.
15g
Glucides Gluc.
3g
Lipides Lip.
5g
Fibres 1g
Sucres 1g
Sodium 0.3g

Chandeleur : Crêpes Party

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