Flan Granuleux aux Pommes et Raisins : Dessert Gourmand et Facile

Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).
- Étape 2 Faire tremper les raisins secs dans un peu d'eau tiède pendant 10 minutes pour les réhydrater.
- Étape 3 Peler et couper la pomme en petits dés.
- Étape 4 Dans un saladier, battre l'œuf avec le sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse.
- Étape 5 Ajouter la farine de maïs et mélanger.
- Étape 6 Incorporer le lait petit à petit en remuant pour éviter les grumeaux.
- Étape 7 Ajouter l'extrait de vanille, les raisins secs égouttés et les dés de pomme, puis mélanger délicatement.
- Étape 8 Verser la préparation dans un moule à flan individuel.
- Étape 9 Enfourner pour 35 minutes environ, jusqu'à ce que le flan soit pris et légèrement doré.
- Étape 10 Laisser refroidir avant de démouler et servir frais.
Conseil du chef
Utiliser des pommes fermes pour éviter qu'elles ne se désagrègent à la cuisson., Pour un goût plus riche, remplacer le lait entier par du lait demi-écrémé ou ajouter une cuillère de crème fraîche., Veiller à bien mélanger pour éviter les grumeaux dans la préparation.
À accompagner avec
Une boule de glace vanille ou un coulis de caramel pour plus de gourmandise.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
Nutriment | Quantité |
---|---|
Calories | 110 kcal |
Protéines | 3.2 g |
Glucides | 18 g |
Lipides | 2.5 g |
Fibres | 1.5 g |
Sucres | 12 g |
Sodium | 0.05 g |
Publié par Émilie