Aller au contenu principal
Flan aux Abricots et Grand-Marnier - Photo de présentation
Dessert

Flan aux Abricots et Grand-Marnier

Par Noé
Préparation
20 min
Cuisson
35 min
Repos
2h
Difficulté
Moyen
Calories
177 kcal
Note

Merci !

Ce flan associe des abricots cuits dans un appareil aux œufs et à la crème fraîche, parfumé au Grand-Marnier et à la vanille. Les fruits apportent une chair acidulée et juteuse, tandis que le bain-marie permet d’obtenir une texture prise mais fondante. Les abricots sont disposés côté coupé vers le haut, puis recouverts de l’appareil avant une cuisson douce. Le flan se sert tiède après un bref refroidissement ou bien froid après son passage au réfrigérateur, avec une texture plus ferme.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Préparation

1

Préchauffer le four à 160°C. Préparer un grand plat pour le bain-marie et porter de l’eau à frémissement.

2

Laver les abricots et les sécher délicatement. Fendre chaque fruit, retirer le noyau, puis couper les demi-abricots en deux si les pièces sont grosses.

3

Dans un grand saladier, casser les œufs et incorporer le sucre. Fouetter jusqu’à obtenir une préparation mousseuse et claire.

4

Verser la crème fraîche en filet tout en mélangeant, puis ajouter le Grand-Marnier et l’extrait de vanille. Remuer doucement jusqu’à obtenir une préparation homogène.

5

Disposer les abricots côté coupé vers le haut dans un moule à flan ou plusieurs ramequins, en laissant un peu d’espace entre les fruits.

6

Filtrer si nécessaire la préparation aux œufs et à la crème pour éliminer les grumeaux, puis la verser lentement sur les abricots. Vérifier que la surface reste régulière.

7

Placer le ou les récipients dans le grand plat, puis verser l’eau chaude jusqu’à mi-hauteur des moules pour former le bain-marie.

8

Enfourner et laisser cuire environ 35 minutes. Le centre doit être pris mais légèrement tremblotant ; la surface peut être légèrement dorée sans que la crème soit desséchée.

9

Sortir les flans du four et retirer délicatement le bain-marie. Laisser tiédir à température ambiante, démouler si désiré, puis réfrigérer pendant au moins 2 heures avant de servir.

Plats de résistance de saison

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ce flan avec un vin liquoreux aux notes d’abricot ou d’orange, qui prolonge le Grand-Marnier tout en apportant une fraîcheur bienvenue. Des biscuits sablés peu sucrés ou une tuile aux amandes ajoutent un contraste croquant et beurré. Une salade de jeunes pousses avec pêches rôties, chèvre frais et vinaigrette au citron peut précéder le dessert par son contraste de fraîcheur et d’acidité. Un café serré ou un thé noir aux agrumes termine le repas sans alourdir les notes vanillées.

Conservation

Comment conserver cette recette

Après le repas, conserver le flan au réfrigérateur pour maintenir la tenue de l’appareil aux œufs. Le couvrir d’un film étirable posé directement sur la surface ou le placer dans une boîte hermétique afin de limiter le dessèchement et les odeurs du réfrigérateur. Il se garde jusqu’à quarante-huit heures. Le lendemain, les parfums de Grand-Marnier et de vanille seront davantage diffusés dans les fruits. Éviter la congélation : la crème risque de rejeter de l’eau au moment de la décongélation et de perdre sa finesse.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 177 kcal
Protéines 4.20 g
Glucides 14.69 g
Lipides 10.30 g
Fibres 0.75 g
Sucres 14.01 g
Gras saturés 5.34 g
Sel 0.10 g

Nos recettes pour la Rentrée

Goûters rapides, lunch box et repas du soir express pour bien attaquer la rentrée.

Salades

Vinaigrette onctueuse miel et moutarde

L'équilibre entre l'huile d'olive, le vinaigre de cidre et le miel pour napper vos crudités d'un voile onctueux et parfumé. À préparer en deux minutes.

10 min
Moyen
Pâtes

Gnocchis crémeux au bœuf et paprika fumé

La douceur de la crème rencontre le caractère du bœuf haché et du paprika pour napper des gnocchis fondants. Un dîner généreux prêt en 20 minutes. À tester !

35 min
Moyen
Sandwichs & Burgers

Croque-monsieur à la raclette

L'alliance fondante de la raclette et du jambon sous une béchamel onctueuse et moutardée. Un classique rustique à dorer au four. Testez cette version généreuse.

30 min
Facile

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas

Dessert

Gelée de Roses Rouges Intense et Florale

L'infusion délicate de pétales frais et de citron offre une texture translucide et fondante. Idéal pour napper vos tartines ou desserts. Essayez-la vite !

4h 25 min
Moyen