Aller au contenu principal
Escalope de veau fondante à la parmesane - Photo de présentation
Plat

Escalope de veau fondante à la parmesane

5.0
Par Julien
Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
264 kcal
Note

Merci !

Un plat qui met tout le monde d’accord : l’escalope de veau farcie au jambon de Parme et mozzarella fondante combine élégance et confort en toute simplicité. Inspirée des saveurs italiennes, cette recette célèbre la tendreté du veau, la délicatesse salée du jambon de Parme et le cœur crémeux de la mozzarella, rehaussés d’un filet d’huile d’olive et d’un soupçon de basilic frais. À table, elle joue le rôle de plat principal raffiné mais accessible, parfait pour un dîner en famille ou une occasion qui mérite un peu d’attention sans complication. Le mariage du moelleux du veau et de la texture filante de la mozzarella crée une expérience réconfortante tandis que le jambon apporte une note subtilement affinée et saline. Simple dans son dressage, généreuse en goût, cette escalope séduit par son équilibre entre douceur, fraîcheur et caractère. Vous pouvez la réaliser avec assurance : le résultat promet une assiette savoureuse et chaleureuse qui fera revenir les convives.

Ingrédients

Pour
personnes

Matériel pouvant être utile

Préparation

1

Chauffez une poêle à feu moyen pour obtenir une chaleur régulière; versez l'huile d'olive puis ajoutez le beurre et laissez-le fondre jusqu'à ce qu'il mousse légèrement sans brunir, ce qui permettra une cuisson dorée et délicate de la viande.

2

Placez chaque escalope entre deux feuilles de papier cuisson et aplatissez-la avec un rouleau ou le dos d'une casserole en contrôlant l'épaisseur: visez une minceur homogène afin d'assurer une cuisson rapide et uniforme sans dessécher la viande.

3

Posez l'escalope aplatie sur une planche, assaisonnez les deux faces avec le sel et le poivre en dispersant bien pour que l'assaisonnement parfume toute la pièce de viande et non seulement la surface.

4

Étalez les tranches de jambon de Parme sur la moitié de l'escalope en les chevauchant légèrement; le jambon apportera une salinité et une texture fine qui se marient avec la tendreté du veau.

5

Répartissez la mozzarella coupée en fines lamelles sur le jambon en veillant à laisser une marge sur les bords pour faciliter le repli; des tranches fines permettent une fonte homogène sans excès d'humidité.

6

Ciselez finement les feuilles de basilic et parsemez-les sur la mozzarella pour diffuser un parfum frais et légèrement anisé qui relèvera la garniture sans l'alourdir.

7

Rabattez l'autre moitié de l'escalope sur la garniture en serrant légèrement pour expulser l'air, puis scellez les bords en pinçant; si nécessaire, utilisez des piques en bois pour maintenir la forme pendant la cuisson, en veillant à les positionner hors de la zone de contact direct avec la poêle.

8

Déposez délicatement l'escalope farcie dans la poêle chaude, laissez-la dorer sans la déplacer pendant plusieurs minutes pour créer une croûte colorée, puis retournez-la à l'aide d'une spatule en évitant de percer la viande afin que la mozzarella fonde à l'intérieur; poursuivez la cuisson jusqu'à ce que la viande soit cuite à cœur et la garniture bien fondante.

9

Retirez l'escalope du feu et laissez-la reposer une minute sur une grille ou une assiette chaude pour que les jus se redistribuent; retirez les piques si utilisés, tranchez éventuellement en biais pour exposer la mozzarella filante et servez immédiatement avec une salade verte ou des légumes de saison pour un équilibre de textures et de saveurs.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Plat salé et principal de menu, ces escalopes se marient idéalement avec des accords qui renforcent la fraîcheur et tempèrent le gras. Pour l’accompagnement privilégiez des légumes rôtis au four comme des tomates cerises confites et des asperges légèrement huilées pour apporter acidité et amertume qui coupent la richesse du fromage. En entrée pensez à une salade de roquette et parmesan assaisonnée d’un filet de vinaigre balsamique pour jouer la fraîcheur poivrée et la tension acidulée. Côté boisson choisissez un vin blanc sec et minéral de bonne acidité pour nettoyer le palais et soutenir les arômes de basilic et de jambon. En dessert optez pour une note légère et fruitée comme une salade d’agrumes pour clore le repas sans alourdir.

Conservation

Comment conserver cette recette

Placez vos escalopes dans une boîte hermétique dès qu'elles ont refroidi pour garder le moelleux de la viande. Le veau gagne en intensité aromatique après quelques heures au frais, même si la mozzarella perdra son aspect filant d'origine. Consommez le plat sous quarante-huit heures pour profiter de la finesse du jambon de Parme sans qu'il ne sature le goût de l'ensemble.
Recouvrez la préparation d'un film alimentaire au contact direct de la chair pour empêcher l'oxydation et le dessèchement. Réchauffez doucement à la poêle avec une noisette de beurre pour réveiller le croustillant de la croûte sans agresser le fromage à l'intérieur.
Le congélateur accueille parfaitement ces escalopes si vous les emballez individuellement dans des sacs de congélation bien vidés de leur air. Gardez-les ainsi durant deux mois maximum pour préserver la structure délicate des fibres. Décongelez lentement au réfrigérateur une nuit entière avant de passer au réchauffage.

Questions fréquentes

Tout ce qu'il faut savoir sur cette recette

Pourquoi l'escalope reste-t-elle sèche et dure après la cuisson ?

Parce que l'escalope a été cuite trop longtemps à feu trop vif, ce qui provoque une perte rapide d'humidité et un durcissement de la viande. Réduisez le feu à moyen-doux et cuisez brièvement chaque côté en surveillant la coloration pour retirer dès que la croûte est dorée. La viande doit rester légèrement humide et tendre au toucher.

Pourquoi la mozzarella ne fond-elle pas uniformément à l'intérieur de l'escalope ?

Parce que la chaleur n'atteint pas assez l'intérieur avant que l'extérieur ne soit cuit, empêchant la mozzarella de fondre complètement. Cuisez à feu plus doux et laissez reposer la pièce quelques minutes hors du feu pour permettre à la chaleur résiduelle de faire fondre la mozzarella. La mozzarella fondue se voit comme une texture filante à la découpe.

Pourquoi la farce s'échappe-t-elle lors du retournement pendant la cuisson ?

Parce que les bords de l'escalope ne sont pas bien scellés ou que les piques en bois ne sont pas assez serrés, laissant des ouvertures par lesquelles la garniture sort. Repliez bien et maintenez fermement avec des piques ou pressez les bords avant de cuire pour sceller la farce. Vous verrez la farce retenue sans coulures quand vous la retournez.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 264 kcal
Protéines 24.34 g
Glucides 0.72 g
Lipides 17.72 g
Fibres 0.03 g
Sel 1.24 g

Nos recettes pour la Fête des Pères

Grillades, plats costauds et desserts généreux pour célébrer papa autour d'un bon repas.

Plat

Rognons de veau crémeux au cognac

Des abats fondants déglacés au cognac et liés par une sauce onctueuse à la crème. Une technique traditionnelle pour un plat de caractère. À servir bien chaud.

40 min
Moyen
Dessert

Moelleux Intense au Chocolat de Christine

L'alliance du chocolat noir fondu et d'une pointe de vanille pour un gâteau au cœur coulant. Une texture onctueuse qui fond en bouche. À tester d'urgence !

58 min
Moyen

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas