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Œufs à la Neige Aériens - Photo de présentation
Dessert

Œufs à la Neige Aériens

Par Théo
Préparation
20 min
Cuisson
10 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
96 kcal
Note

Merci !

Les œufs à la neige sont un dessert composé de blancs d’œufs montés en meringue, pochés dans du lait vanillé puis servis avec une finition sucrée. Les blancs offrent une texture légère et moelleuse, tandis que le lait entier apporte une base douce et parfumée. Ils peuvent se déguster tièdes, pour une texture souple, ou froids, lorsque les blancs sont plus fermes.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Cassez les œufs et séparez les blancs des jaunes, sans laisser de jaune dans les blancs. Placez les blancs dans un saladier propre et sec, puis réservez les jaunes au frais pour une autre préparation.

2

Ajoutez le sel aux blancs et fouettez à vitesse moyenne jusqu’à obtenir une mousse souple. Augmentez progressivement la vitesse : la mousse doit rester homogène et ne pas éclabousser.

3

Versez les deux tiers du sucre en trois fois en continuant de fouetter. Attendez que chaque ajout soit incorporé avant le suivant ; la meringue doit être brillante, ferme et former des becs tenaces sur le fouet.

4

Versez le lait dans une casserole et ajoutez la vanille. Chauffez doucement jusqu’au frémissement, sans faire bouillir : le lait doit juste commencer à trembler en surface.

5

Formez des quenelles régulières avec deux cuillères à soupe, en façonnant rapidement les blancs montés. Les portions doivent être ovales et garder leur volume sans s’affaisser.

6

Pochez les quenelles par petites fournées dans le lait frémissant. Faites cuire 1,5 à 2 minutes sur la première face, retournez-les délicatement avec une écumoire, puis poursuivez 1 à 2 minutes. Déposez-les sur du papier absorbant sans les écraser.

7

Mélangez le reste du sucre avec le sucre glace dans un petit bol, jusqu’à obtenir un mélange fin et homogène.

8

Disposez les îles de blancs pochés dans un plat creux ou des coupes individuelles. Saupoudrez-les immédiatement du mélange de sucres, puis servez tièdes ou laissez-les refroidir au réfrigérateur pour une texture plus ferme.

Plats de résistance de saison

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ce dessert avec un vin doux naturel ou un vin moelleux, dont la fraîcheur équilibre le sucre et souligne la vanille. Un sorbet au citron vert ou à la framboise apporte une note vive et un contraste froid. Une crème anglaise peu sucrée renforce le moelleux ; en fin de repas, un café serré ou un thé vert japonais contrebalance la douceur par son amertume.

Conservation

Comment conserver cette recette

Conservez les îles dans une boîte hermétique au réfrigérateur et consommez-les idéalement dans les douze heures : les blancs perdent ensuite de leur légèreté. Posez éventuellement un film alimentaire sur le récipient sans qu’il touche les blancs, pour les protéger des odeurs et préserver leur aspect. La congélation est déconseillée, car elle rend les blancs caoutchouteux. Le lait vanillé peut gagner en intensité après un passage au frais.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 96 kcal
Protéines 4.77 g
Glucides 13.99 g
Lipides 2.43 g
Fibres 0.18 g
Sucres 13.77 g
Gras saturés 1.54 g
Sel 0.25 g

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