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Curry de crevettes au lait de coco - Photo de présentation
Plats mijotés

Curry de crevettes au lait de coco

Par Lucas
Préparation
20 min
Cuisson
25 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
125 kcal
Note

Merci !

Ce curry de crevettes associe une base de tomate et d’oignon au lait de coco, au curry, au gingembre et au piment. Les graines de moutarde et les feuilles de curry sont d’abord chauffées dans l’huile pour parfumer la préparation. La sauce devient épaisse et onctueuse avant l’ajout des crevettes, qui cuisent brièvement pour rester fermes et juteuses. La coriandre fraîche, ajoutée au dernier moment, apporte une note herbacée qui équilibre la chaleur des épices.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Chauffez l’huile de tournesol dans une poêle large à feu moyen, jusqu’à ce qu’elle soit chaude mais non fumante.

2

Ajoutez les graines de moutarde et les feuilles de curry. Remuez brièvement dès qu’elles commencent à crépiter et à libérer leurs arômes, avant que les graines ne brûlent.

3

Ajoutez l’oignon finement haché et faites-le revenir en remuant jusqu’à ce qu’il soit translucide, avec les bords légèrement dorés. Ajoutez l’ail écrasé et le gingembre râpé, puis cuisez une à deux minutes sans brûler l’ail.

4

Ajoutez la poudre de curry et le piment rouge taillé finement. Mélangez immédiatement pour enrober les aromates, puis remuez constamment pendant environ deux minutes, jusqu’à ce que les épices soient torréfiées sans brûler.

5

Ajoutez la tomate coupée en dés et laissez cuire à feu moyen-doux. Écrasez légèrement les morceaux jusqu’à ce que la chair soit souple et que l’eau de végétation ait réduit, pour obtenir une sauce épaisse.

6

Versez le lait de coco, ajoutez le sel et mélangez. Réduisez le feu, puis laissez mijoter doucement pendant cinq minutes, jusqu’à ce que la sauce soit homogène et onctueuse.

7

Incorporez les crevettes décortiquées en une couche uniforme. Augmentez légèrement le feu et cuisez 4 à 5 minutes en les remuant délicatement une ou deux fois, jusqu’à ce qu’elles soient roses, opaques et fermes mais juteuses.

8

Retirez la poêle du feu, goûtez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire. Parsemez immédiatement de coriandre fraîche ciselée et servez sans délai.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ce curry avec un riz basmati légèrement citronné : sa fraîcheur allège la sauce au lait de coco et accompagne les épices. Un chutney de mangue apporte une douceur fruitée et une pointe d’acidité qui répondent au piment. Un vin blanc sec, comme un gewurztraminer sec ou un riesling minéral, convient également. Terminez avec un yaourt à la cardamome, rafraîchissant après les épices.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez refroidir le curry avant de le placer au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Il se conserve au frais et sa sauce gagne en profondeur, mais les crevettes peuvent durcir au réchauffage. Pour le conserver plusieurs semaines, placez-le dans un sachet bien fermé au congélateur. Décongelez-le doucement au réfrigérateur, puis réchauffez-le à feu très doux pour préserver la tendreté des crevettes. Ajoutez un filet d’eau ou un peu de lait de coco au moment de servir si la sauce a épaissi.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 125 kcal
Protéines 7.37 g
Glucides 4.46 g
Lipides 9.07 g
Fibres 1.03 g
Sucres 2.69 g
Gras saturés 5.65 g
Sel 0.96 g

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