Délicieuses Saint-Jacques aux Amandes et Crème de Persil

Photo de Recette raffinée de Saint-Jacques aux amandes et crème de persil facile
Temps total : 20 min
Préparation : 10 min
Cuisson : 10 min
Repos : 0 min
Difficulté : Moyenne
1 votes

Ingrédients

Pour 4 personnes
6 pièce
Noix de Saint-Jacques
30 g
Amandes effilées
50 ml
Crème fraîche entière
15 g
Persil frais
20 g
Beurre
10 ml
Huile d'olive
1 gousse
Ail
1 pincée
Sel
1 pincée
Poivre noir moulu

Préparation

  1. Étape 1 Préparer la crème de persil : laver et hacher finement le persil. Dans une petite casserole, faire chauffer la crème fraîche avec le persil haché à feu doux pendant 5 minutes sans faire bouillir, puis réserver au chaud.
  2. Étape 2 Éplucher et écraser la gousse d'ail.
  3. Étape 3 Dans une poêle, faire chauffer l'huile d'olive et la moitié du beurre à feu moyen.
  4. Étape 4 Ajouter les noix de Saint-Jacques, saler et poivrer, puis les saisir 2 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées et cuites à cœur.
  5. Étape 5 Dans une autre petite poêle, faire griller les amandes effilées à sec jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées, puis réserver.
  6. Étape 6 Dans la poêle des Saint-Jacques, ajouter le reste du beurre pour créer une sauce onctueuse en remuant doucement.
  7. Étape 7 Dresser les noix de Saint-Jacques sur une assiette chaude, napper de crème de persil, puis parsemer d'amandes grillées.
  8. Étape 8 Servir immédiatement accompagné d'un légume vert vapeur ou d'une purée légère selon votre goût.

Conseil du chef

Veillez à ne pas trop cuire les Saint-Jacques pour qu'elles restent tendres et moelleuses., Utilisez du persil frais pour une crème plus parfumée et savoureuse., Vous pouvez remplacer les amandes par des noisettes pour varier les saveurs.

À accompagner avec

Légumes verts vapeur (haricots verts, brocolis), Purée de pommes de terre légère

Valeurs nutritionnelles (pour 100g)

NutrimentQuantité
Calories180 kcal
Protéines15 g
Glucides4 g
Lipides11 g
Fibres1 g
Sucres1 g
Sodium0.3 g
Publié le
Publié par

Vous pourriez aussi aimer