Aller au contenu principal
Aubergines confites au Roquefort - Photo de présentation
Plat

Aubergines confites au Roquefort

Par Lucas
Préparation
20 min
Cuisson
25 min
Repos
5 min
Difficulté
Moyen
Calories
128 kcal
Note

Merci !

Les aubergines confites au Roquefort sont des moitiés d'aubergine incisées, huilées puis cuites au four avec une préparation de Roquefort, de crème fraîche et d'ail. La cuisson rend la chair tendre, tandis que le fromage forme une garniture crémeuse, légèrement gratinée en surface. Le poivre relève l'ensemble, mais le Roquefort apporte déjà une salinité marquée. Servies chaudes, elles peuvent constituer une entrée généreuse ou un accompagnement, notamment avec une salade verte qui apporte fraîcheur et croquant.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Préparation

1

Préchauffez le four à 180°C. Placez la grille au milieu du four.

2

Rincez l'aubergine, essuyez-la, puis coupez-la en deux dans le sens de la longueur. Les deux moitiés doivent être régulières.

3

Réalisez des incisions en quadrillage dans la chair avec un couteau, sans entamer la peau.

4

Épluchez la gousse d'ail et retirez le germe si nécessaire. Hachez-la très finement ou pressez-la.

5

Dans un bol, émiettez le Roquefort à la fourchette, puis incorporez la crème fraîche. Ajoutez l'ail et mélangez doucement jusqu'à obtenir une préparation onctueuse et homogène, sans chauffer le fromage.

6

Disposez les moitiés d'aubergine, côté chair vers le haut, dans un plat allant au four légèrement huilé avec une partie de l'huile d'olive.

7

Badigeonnez la chair avec le reste de l'huile d'olive, en insistant dans les entailles du quadrillage.

8

Répartissez le mélange au Roquefort sur chaque moitié, en le poussant légèrement dans les incisions.

9

Poivrez avec parcimonie, puis goûtez et ajustez si nécessaire. Le Roquefort étant déjà salé, n'ajoutez pas de sel.

10

Enfournez pour environ 25 minutes. La chair doit être tendre sous la pointe d'un couteau et le dessus légèrement gratiné et doré. Si nécessaire, terminez quelques minutes sous le gril pour accentuer la croûte.

11

Sortez le plat du four et laissez reposer 2 à 3 minutes. Servez chaud, accompagné d'une salade verte légèrement acidulée.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez-les avec un vin blanc sec et aromatique, comme un sauvignon de Loire, dont l'acidité équilibre la richesse du fromage. Une salade de mâche, noix et vinaigrette au cidre apporte croquant et fraîcheur en entrée. Des pommes de terre rôties au romarin offrent une garniture neutre qui absorbe la sauce. Une poire poêlée termine le repas sur une note fruitée et légère.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez les aubergines refroidir complètement, puis placez-les dans un récipient hermétique. Recouvrez la surface de film alimentaire au contact de la crème pour limiter la formation d'une pellicule sèche et préserver l'onctuosité du fromage. Le lendemain, les arômes du Roquefort seront plus marqués dans la chair. Réchauffez rapidement les aubergines sous le gril pour réveiller le gratinage sans dessécher l'aubergine. Pour une garde longue, placez-les dans un sac adapté au congélateur en chassant le maximum d'air. Elles se conservent ainsi plusieurs semaines ; le mélange d'ail et de fromage reste stable à température négative.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 128 kcal
Protéines 4.00 g
Glucides 5.05 g
Lipides 10.58 g
Fibres 2.25 g
Sucres 2.65 g
Gras saturés 4.83 g
Sel 0.62 g

Nos recettes pour la Rentrée

Goûters rapides, lunch box et repas du soir express pour bien attaquer la rentrée.

Goûter

Quatre-quarts pur beurre

Beurre fondant et texture moelleuse caractérisent ce gâteau d'enfance. Suivez nos étapes pour réussir ce classique doré et généreux. À tester au goûter.

1h
Facile
Plat

Pain de thon et sa croûte dorée

Un mélange de thon au naturel, d'oignons fondants et de fromage râpé pour une texture incroyablement tendre. Idéal pour un repas de semaine. À tester !

1h 10 min
Facile
Apéritif

Cake olives noires et chèvre frais

L'alliance onctueuse du fromage de chèvre et le piquant des olives noires dans une pâte moelleuse à l'huile d'olive. Parfait pour vos buffets. Goûtez-le vite !

1h 10 min
Facile

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas

Plat

Filets de sole crémeux aux fruits de mer

L'alliance délicate de la sole, des moules et des crevettes dans une sauce au vin blanc et crème. Un plat de poisson élégant prêt en 20 minutes. À tester !

40 min
Moyen