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Crème onctueuse à la mangue fraîche - Photo de présentation
Dessert

Crème onctueuse à la mangue fraîche

Par Hugo
Préparation
20 min
Cuisson
5 min
Repos
4h
Difficulté
Moyen
Calories
151 kcal
Note

Merci !

Cette crème à la mangue est un dessert froid composé d'une purée de mangue, de crème fraîche, de sucre et de jus de citron, liée à la gélatine. Le fruit apporte une texture lisse et parfumée, tandis que le citron équilibre sa douceur. Après plusieurs heures au réfrigérateur, la préparation devient ferme mais reste fondante en bouche. Elle se sert en ramequins ou en verrines.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Plongez la feuille de gélatine dans un grand bol d'eau froide et laissez-la se détendre 5 minutes. Pressez-la délicatement entre vos doigts pour retirer l'excès d'eau sans la déchirer.

2

Épluchez la mangue avec un couteau bien aiguisé, détachez la chair du noyau en suivant sa courbure, puis taillez-la en gros dés.

3

Réunissez les dés de mangue, le sucre et le jus de citron dans le bol du mixeur. Mixez par à-coups, puis en continu, jusqu'à obtenir une purée soyeuse, sans grosses fibres. Goûtez et rectifiez l'équilibre entre sucre et acidité si nécessaire.

4

Versez la crème fraîche dans une petite casserole et chauffez-la à feu très doux en remuant avec une maryse. Arrêtez dès que de la vapeur apparaît, avant l'ébullition.

5

Retirez la casserole du feu, ajoutez la gélatine essorée et mélangez vigoureusement jusqu'à sa dissolution complète. La crème doit être lisse, sans grumeaux.

6

Incorporez une cuillerée de purée de mangue dans la crème, puis versez progressivement le reste en fouettant par mouvements circulaires. Mélangez jusqu'à obtenir une préparation lisse et brillante.

7

Passez éventuellement la préparation au chinois fin pour retirer les fibres ou les bulles d'air. Répartissez-la dans des ramequins ou des verrines propres, puis égalisez la surface avec le dos d'une cuillère.

8

Laissez refroidir à température ambiante 15–20 minutes, puis placez au réfrigérateur pour au moins 3 heures, idéalement 4 heures. La crème doit être ferme au toucher avant de la servir bien fraîche.

Plats de résistance de saison

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez cette crème avec des tuiles à la noix de coco ou des biscuits sablés, dont le croquant contraste avec son onctuosité. Des fruits rouges macérés au citron apportent de la fraîcheur. Un muscat aromatique ou un vin de vendange tardive accompagne sa douceur, tandis qu'une salade de jeunes pousses citronnée et parsemée de noix convient en entrée.

Conservation

Comment conserver cette recette

Conservez les verrines au réfrigérateur, couvertes d'un film alimentaire au contact ou placées dans un récipient hermétique, pendant 48 heures. La texture reste stable, tandis que le parfum de mangue s'intensifie durant les premières heures. Vous pouvez aussi les congeler plusieurs semaines dans des contenants adaptés ; laissez-les décongeler quelques heures au réfrigérateur avant de les servir.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 151 kcal
Protéines 1.70 g
Glucides 15.01 g
Lipides 9.56 g
Fibres 1.00 g
Sucres 14.12 g
Gras saturés 5.65 g
Sel 0.03 g

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