Aller au contenu principal
Fusilli à la crème d'avocat et basilic - Photo de présentation
Pâtes

Fusilli à la crème d'avocat et basilic

Par Chloé
Préparation
20 min
Cuisson
10 min
Repos
0 min
Difficulté
Facile
Calories
137 kcal
Note

Merci !

Ces fusilli sont enrobés d'une crème préparée avec de l'avocat mixé, du jus de citron, de l'huile d'olive et de l'ail. Les tomates cerises et le basilic ajoutés à la fin apportent des morceaux juteux et une note herbacée. La sauce ne cuit pas : elle est mélangée aux pâtes encore chaudes, avec un peu d'eau de cuisson si nécessaire pour obtenir une texture nappante. Le citron limite aussi le brunissement de l'avocat et équilibre son caractère doux et crémeux.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Préparation

1

Portez une grande casserole d'eau salée à ébullition. Plongez-y les fusilli, remuez dès le départ, puis laissez cuire jusqu'à ce qu'ils soient al dente, selon le temps indiqué sur le paquet. Égouttez-les en réservant environ une louche d'eau de cuisson.

2

Pendant la cuisson des pâtes, coupez l'avocat mûr en deux, retirez le noyau et prélevez la chair à l'aide d'une cuillère. Déposez-la dans un bol assez large pour mélanger ensuite.

3

Ajoutez au bol le jus de citron, une partie de l'huile d'olive et l'ail finement pressé. Assaisonnez avec le sel et le poivre noir moulu.

4

À l'aide d'un mixeur plongeant ou d'un blender, réduisez l'ensemble en une purée onctueuse, sans laisser l'avocat surchauffer. Si la texture paraît trop épaisse, détendez-la progressivement avec l'eau de cuisson réservée, jusqu'à obtenir une crème nappante.

5

Rincez les tomates cerises sous l'eau fraîche et épongez-les. Coupez-les en deux, puis réservez quelques demi-tomates pour la décoration si vous le souhaitez.

6

Remettez les fusilli encore chauds dans la casserole chaude, hors du feu. Versez la crème d'avocat et mélangez délicatement avec une spatule pour enrober les pâtes. Si la sauce semble trop compacte, incorporez une cuillerée d'eau de cuisson réservée.

7

Ajoutez les tomates cerises coupées et parsemez les feuilles de basilic finement ciselées. Mélangez délicatement sans écraser les tomates ni le basilic.

8

Dressez immédiatement les pâtes dans des assiettes chaudes. Rectifiez l'assaisonnement si besoin, puis terminez avec quelques feuilles de basilic entières et un filet de l'huile d'olive avant de servir sans tarder.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez ces fusilli avec un vin blanc sec et aromatique, comme un Sauvignon de Loire, dont la fraîcheur accompagne le citron et la tomate. Une salade de roquette aux copeaux de parmesan apporte une note poivrée et un contraste de texture. Des bruschettas grillées à l'ail et à l'huile d'olive ajoutent du croustillant. En dessert, une salade d'agrumes au basilic prolonge la fraîcheur du plat.

Conservation

Comment conserver cette recette

Placez les restes dans un récipient en verre et appliquez un film alimentaire directement sur la surface de la sauce pour limiter son brunissement. Vous pouvez ajouter un trait d'huile d'olive avant de fermer le récipient. Consommez la préparation dans les vingt-quatre heures : l'ail et le basilic seront plus présents, tandis que l'avocat perdra de son éclat et que les pâtes épaissiront. Évitez de la placer dans le compartiment à glace, car la congélation altérerait l'onctuosité de l'avocat. Réchauffez très doucement à la poêle avec un fond d'eau pour assouplir les fusilli, sans laisser la sauce cuire.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 137 kcal
Protéines 2.39 g
Glucides 11.33 g
Lipides 9.94 g
Fibres 3.35 g
Sucres 1.32 g
Gras saturés 1.42 g
Sel 0.14 g

Nos recettes pour la Rentrée

Goûters rapides, lunch box et repas du soir express pour bien attaquer la rentrée.

Entrée

Terrine aux carottes et asperges

Mariez la douceur des carottes fondantes et le croquant des asperges vertes dans un flan onctueux à la muscade. Une entrée fraîche et colorée. Testez vite !

1h 25 min
Moyen
Salades

Endives à l’orange et aux raisins

L'amertume croquante de l'endive s'allie à la douceur des raisins dorés et au peps de l'orange. Une vinaigrette miel-cidre lie l'ensemble. Testez ce mélange.

30 min
Moyen
Dessert

Tarte aux pommes fine et cannelle

Des lamelles de pommes fondantes sur un lit de compote sans sucre et une pâte fine. Un dessert gourmand et peu calorique à savourer sans culpabiliser.

1h
Moyen

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas