Crème caramel onctueuse à la ZEB : dessert classique et irrésistible
Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffer le four à 160°C (thermostat 5-6).
- Étape 2 Préparer le caramel : dans une casserole, faire fondre 50 g de sucre à feu moyen sans remuer jusqu'à obtenir un caramel doré. Verser immédiatement le caramel dans le fond d'un moule à crème caramel ou de ramequins individuels en inclinant pour bien répartir.
- Étape 3 Dans une autre casserole, chauffer le lait avec l'extrait de vanille jusqu'à frémissement, puis retirer du feu.
- Étape 4 Dans un saladier, battre les œufs entiers, le jaune d'œuf et le reste de sucre (30 g) jusqu'à ce que le mélange blanchisse.
- Étape 5 Verser doucement le lait chaud sur le mélange œufs-sucre en remuant constamment.
- Étape 6 Filtrer la préparation pour éliminer les éventuels grumeaux.
- Étape 7 Verser la préparation dans les moules caramélisés.
- Étape 8 Placer les moules dans un bain-marie chaud et enfourner pour 40 minutes.
- Étape 9 Laisser refroidir à température ambiante puis réfrigérer au moins 3 heures avant de démouler et servir.
Conseil du chef
Utiliser du lait entier pour une texture plus onctueuse., Ne pas faire brûler le caramel, surveiller attentivement la cuisson., Le bain-marie doit être chaud pour une cuisson homogène.
À accompagner avec
fruits frais, biscuits secs
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 150 kcal |
| Protéines | 5 g |
| Glucides | 25 g |
| Lipides | 3 g |
| Fibres | 0 g |
| Sucres | 25 g |
| Sodium | 0.05 g |
Publié par Lucas