Couronne gourmande d'œufs brouillés au saumon fumé
Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Casser les œufs dans un bol, saler et poivrer, puis battre légèrement à la fourchette.
- Étape 2 Faire fondre le beurre dans une poêle à feu doux.
- Étape 3 Verser les œufs battus dans la poêle et cuire doucement en remuant constamment avec une spatule pour obtenir des œufs brouillés crémeux.
- Étape 4 Ajouter la crème fraîche en fin de cuisson et mélanger délicatement.
- Étape 5 Hacher finement la ciboulette et l'incorporer aux œufs brouillés.
- Étape 6 Sur une assiette, disposer en couronne les tranches de saumon fumé.
- Étape 7 Déposer les œufs brouillés au centre de la couronne de saumon.
- Étape 8 Servir immédiatement, accompagné d'une tranche de pain grillé si désiré.
Conseil du chef
Pour des œufs brouillés encore plus onctueux, cuire à feu très doux et remuer constamment., Utiliser un saumon fumé de qualité pour un goût optimal., Accompagner d'une salade verte pour un repas équilibré.
À accompagner avec
pain grillé, salade verte
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 180 kcal |
| Protéines | 14 g |
| Glucides | 1 g |
| Lipides | 13 g |
| Fibres | 0 g |
| Sucres | 0.5 g |
| Sodium | 0.8 g |
Publié par Céline