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Côtes de porc tendres au vin blanc et olives - Photo de présentation
Plats mijotés

Côtes de porc tendres au vin blanc et olives

Par Émilie
Préparation
15 min
Cuisson
30 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
175 kcal
Note

Merci !

Les côtes de porc sont ici saisies puis mijotées dans une sauce au vin blanc, avec des olives vertes, de l'oignon, de l'ail et du thym. La saisie forme une croûte dorée, tandis que la cuisson couverte attendrit la viande et concentre le jus. Le vin apporte de la vivacité, les olives une note saline et le beurre une finition brillante. Servez ce plat avec des pommes de terre rôties ou des légumes, qui s'accordent avec sa sauce généreuse.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

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Préparation

1

Chauffez une grande poêle à feu moyen. Ajoutez l'huile d'olive et une partie du beurre, puis laissez-le fondre sans le brunir. La matière grasse doit être chaude et homogène avant d'y déposer la viande.

2

Séchez les côtes de porc avec du papier absorbant, assaisonnez-les avec le sel et le poivre, puis posez-les dans la poêle chaude. Laissez-les colorer sans les bouger jusqu'à obtenir une croûte dorée, retournez-les et dorez l'autre face.

3

Retirez les côtes et baissez le feu. Émincez finement l'oignon et hachez l'ail, puis faites-les suer dans les sucs en remuant régulièrement. L'oignon doit devenir fondant et l'ail parfumé sans coloration.

4

Remettez les côtes dans la poêle. Versez le vin blanc en grattant le fond avec une spatule, ajoutez les olives vertes et le thym, puis portez le jus à frémissement.

5

Couvrez la poêle et laissez mijoter à feu doux pendant environ vingt-cinq minutes. Retournez les côtes une fois à mi-cuisson et arrosez-les régulièrement avec le jus. La viande doit être tendre et le jus encore présent.

6

Retirez le couvercle et augmentez légèrement le feu pour réduire la sauce si elle est trop liquide. Incorporez le reste du beurre, rectifiez l'assaisonnement, nappez les côtes de sauce et garnissez de thym avant de servir.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez un vin blanc sec et légèrement frais : son acidité équilibre la sauce. Une salade de mâche aux agrumes apporte de la fraîcheur. Des pommes de terre rôties au romarin recueillent le jus, tandis qu'une tarte fine aux poires ou un fromage frais aux herbes termine le repas avec légèreté.

Conservation

Comment conserver cette recette

Laissez refroidir les restes, puis placez-les dans une boîte hermétique avec les côtes largement arrosées de leur jus. Au réfrigérateur, consommez-les le lendemain ; les arômes de vin blanc et d'olives seront plus présents, mais la viande peut perdre un peu de moelleux. La préparation se congèle aussi dans un sac hermétique bien vidé de son air, pendant deux mois maximum. Décongelez-la avant de la réchauffer doucement avec son jus.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 175 kcal
Protéines 10.50 g
Glucides 3.25 g
Lipides 10.99 g
Fibres 0.76 g
Sucres 1.58 g
Gras saturés 3.41 g
Sel 1.36 g

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Dessert

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