Aller au contenu principal
Coquillettes Feta et Basilic - Photo de présentation
Pâtes

Coquillettes Feta et Basilic

Par Nicolas
Préparation
20 min
Cuisson
15 min
Repos
0 min
Difficulté
Moyen
Calories
135 kcal
Note

Merci !

Cette recette de coquillettes associe des tomates cerises, du poivron rouge, des olives noires, de la feta et du basilic. Les légumes sont revenus dans l'huile d'olive avec l'ail, puis mélangés aux pâtes refroidies. Servi tiède ou à température ambiante, le plat combine le fondant de la feta, le croquant du poivron et la fraîcheur du basilic.

Ingrédients

Pour
4
personnes

Matériel pouvant être utile

Ces liens sont affiliés. En tant que Partenaire Amazon, nous réalisons un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

Préparation

1

Portez à ébullition une grande casserole d'eau salée. Plongez-y les coquillettes, remuez, puis laissez cuire selon le temps indiqué sur le paquet, jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Égouttez-les soigneusement.

2

Rincez les tomates cerises, coupez-les en deux dans la longueur, puis lavez le poivron, ôtez sa queue et ses graines et taillez sa chair en petits dés réguliers.

3

Passez immédiatement les coquillettes égouttées sous un filet d'eau froide, puis laissez-les s'égoutter dans une passoire.

4

Chauffez une partie de l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Émincez finement l'ail et faites-le suer doucement en remuant, jusqu'à ce qu'il devienne odorant sans brunir.

5

Ajoutez les dés de poivron et faites-les revenir 3 à 5 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres tout en restant légèrement croquants. Incorporez les tomates cerises et laissez mijoter une à deux minutes, jusqu'à ce qu'elles rendent un peu de jus sans se défaire.

6

Coupez les olives noires en rondelles et émiettez la feta à la fourchette. Ajoutez les coquillettes, les olives et la feta dans la poêle, puis mélangez délicatement sans écraser la feta. Réchauffez l'ensemble sans poursuivre la cuisson des tomates.

7

Salez et poivrez après avoir goûté, en tenant compte de la feta et des olives. Ciselez finement le basilic, incorporez-le hors du feu, puis rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.

8

Servez immédiatement les coquillettes, tièdes ou à température ambiante. Proposez une salade verte croquante ou le reste de l'huile d'olive en filet pour accompagner.

Pour finir sur une note sucrée

Accompagnement suggéré

Les meilleurs accompagnements pour cette recette

Servez une salade verte avec une vinaigrette légère au citron : sa fraîcheur équilibre le sel et l'huile des olives et de la feta. Un pain pita chaud et grillé permet aussi d'absorber la sauce. Un vin blanc sec et fruité accompagne les tomates ; une salade d'oranges au fenouil termine le repas avec fraîcheur.

Conservation

Comment conserver cette recette

Après refroidissement à température ambiante, placez les restes dans un récipient hermétique. Le lendemain, l'ail et le basilic auront diffusé davantage leur parfum ; ajoutez un filet d'huile d'olive avant de refermer pour limiter le dessèchement de la feta. La congélation est possible pendant trois mois maximum dans un sac hermétique. Les tomates cerises deviendront toutefois un peu plus molles. Réchauffez les portions à feu doux dans une sauteuse avec un fond d'eau.

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g (% des Apports Journaliers Recommandés)

Calories 135 kcal
Protéines 3.81 g
Glucides 11.06 g
Lipides 8.64 g
Fibres 1.53 g
Sucres 2.17 g
Gras saturés 2.78 g
Sel 0.86 g

Nos recettes pour la Rentrée

Goûters rapides, lunch box et repas du soir express pour bien attaquer la rentrée.

Brunch & Petit déjeuner

Pain rustique aux abricots et noix

L'alliance de l'abricot moelleux et des noix craquantes dans une mie aérée. Une croûte dorée parfaite pour vos petits-déjeuners gourmands. À tester !

2h 30 min
Moyen
Salades

Salade de lentilles aux herbes

L'alliance croquante des lentilles vertes et des tomates juteuses relevée par une vinaigrette moutardée et des herbes ciselées. Un déjeuner léger prêt en un clin d'œil.

1h 28 min
Facile

Dans la même catégorie

Des idées fraîches pour votre prochain repas