Coquilles Saint-Jacques gratinées au vin blanc : recette gourmande et facile
Ingrédients
Préparation
- Étape 1 Préchauffer le four à 200°C (chaleur tournante).
- Étape 2 Émincer finement l'échalote.
- Étape 3 Dans une poêle, faire fondre 10 g de beurre puis faire revenir l'échalote jusqu'à ce qu'elle soit translucide.
- Étape 4 Ajouter le vin blanc dans la poêle, laisser réduire de moitié à feu moyen.
- Étape 5 Incorporer la crème fraîche, saler et poivrer, puis mélanger et laisser mijoter 2 minutes.
- Étape 6 Disposer les coquilles Saint-Jacques dans un plat à gratin individuel.
- Étape 7 Verser la sauce au vin blanc et à la crème sur les coquilles.
- Étape 8 Parsemer de chapelure, du reste de beurre en petits morceaux et de persil haché.
- Étape 9 Enfourner 10 minutes jusqu'à ce que le gratin soit doré.
- Étape 10 Servir chaud, accompagné d'une salade verte ou d'un riz pilaf.
Conseil du chef
Utilisez des coquilles Saint-Jacques fraîches pour un goût optimal., Ne pas trop cuire les coquilles pour éviter qu'elles deviennent caoutchouteuses., Vous pouvez remplacer le persil par de la ciboulette pour une saveur différente.
À accompagner avec
Salade verte fraîche, Riz pilaf parfumé
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Nutriment | Quantité |
|---|---|
| Calories | 150 kcal |
| Protéines | 12 g |
| Glucides | 4 g |
| Lipides | 8 g |
| Fibres | 0.5 g |
| Sucres | 1 g |
| Sodium | 0.3 g |
Publié par Noé